白茶的 功效与作用 你听说过白茶 吗?我们几乎都知道铁观音、红茶、绿茶和花茶，殊不知还有 一种誉为&ld quo;绿妆素裹”的茶叶，更是很少人说喝白茶了……白茶是我国六大茶类之一，其产量少，知 名的品种当属&ldq uo;白牡丹”和“白毫 银针 ”!由于白 茶是微发酵茶，所以它保留了茶叶中的更多营养成分，比绿茶更具有减瘦身美白的功效。

喝白茶能防暑降温 调查发现，夏天经常喝白茶的人很少中暑。这是因为白茶中含有多种氨基 酸，白茶具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶的杀菌效果也要强过绿茶。因白茶 中 茶多酚 的含量较高于绿茶、乌龙茶，所以白茶是天然的抗氧化剂，可以起到提高 免疫力和保护心血管等作用。

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