就茶来说，是生活里面绝对不能够缺少的！其实喝茶有很多功效是大家不知道的！今天小编就为小伙伴带来了枸杞茶、菟丝子茶、勿忘我茶等四款养肝补肾喝的养生茶！有需要的小伙伴可自行阅读文章内容！

四款养肝补肾养生茶

1.枸杞茶。

准备适量枸杞，用开水冲泡，然后直接当茶服用。通过这种枸杞茶，可以起到强身健体、养肝明目、补肾益气、补血安神的作用，还具有良好的抗衰老作用，从而使自己更加健康。

2.菟丝子茶。

准备适量菟丝子，洗净，捣碎，加入少许红糖，用开水冲泡，然后直接服用。在日常生活中，经常服用这种菟丝子茶，可以起到补肾填精、养肝明目的作用。

3.勿忘我茶。

另外，直接用勿忘我干花泡茶喝，也能起到很好的滋补肝肾的作用。就勿忘我而言，服用后可清肝明目、美白养颜、滋阴补肾、促进机体新陈代谢、提高机体免疫力。

4.灵芝茶。

准备优质灵芝，切成小片，用开水冲泡，然后当茶喝。事实上，灵芝是一种非常好的珍贵药材，服用后可以起到补中、延年益寿、滋补肝肾的作用。

以上就是关于养肝补肾喝什么茶,四款适合养肝补肾的茶的介绍了，想更深入的了解，更多相关茶叶知识，请关注我们茶文化网www.zgchawenhua.com 我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。

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