每个女性朋友都想永远保持青春，所以特别注重养生美容。为了抗衰可以多喝红茶、玫瑰茶、枸杞茶等六种茶，这些茶可以起到美容的作用，有助于她的健康。

美容养颜茶

第一，红茶。

红茶有很好的杀菌消炎作用，其中的茶多酚也有解毒作用。此外，它富含多种抗氧化元素，能帮助女性朋友延缓衰老，还具有养胃护胃的功效。

第二，玫瑰茶。

玫瑰花茶具有极佳的功效，可保护人体肝胃、滋阴补肾、促进新陈代谢、保证血液循环畅通、调经止痛等。但是活血化瘀的功效很高，不建议女性朋友在经期饮用。

第三，枸杞茶。

枸杞茶可以养血，帮助女性朋友美容，调节气血，使她的面色更加红润。也有一定的减肥效果。女性朋友喝酒越多，会发现自己越漂亮越瘦。枸杞茶还具有养肝、护眼、降低胆固醇的作用，在保持皮肤弹性和抗衰老方面效果突出。

第四，茉莉花茶。

茉莉花茶清香淡雅，韵味悠长，能疏通肠胃，降低人体的血脂和血压，具有突出的养生功效。同时对于女性朋友来说，可以减肥美白。茉莉花中的茶多酚还能抗衰老，消除疲劳，有助于养生。

第五，山楂茶。

山楂有很强的药用作用，能降低人体三高，促进消化，健脾开胃。重点是可以帮助女性朋友减少自由基的产生，所以可以达到极佳的抗衰老效果，但是有很强的活血化瘀作用，所以女性朋友在经期或孕期不宜食用。

第六，决明子茶。

决明子茶可以明目降血压，调节体脂，帮助减肥。此外，还能帮助人体达到排毒养颜的功效，促进新陈代谢，解决很多女性朋友担心的毛孔粗大问题。具有明显的美白效果，可作为日常饮品使用。

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