爱美是女人的天性，年轻是女人的资本。但是时光总是无情的，会让女性朋友的容颜不如过去，所以很多女性朋友也越来越注重保养！今天小编就带领各位小伙伴来看下柠檬香蜂茶、祛斑花果茶、陈皮姜茶等六款排毒养颜茶的功效及作用！

排毒养颜茶

一、柠檬香蜂茶。

成分:香蜂花2枝，柠檬3片，蜂蜜适量。

泡法:

1.蜂草用开水冲泡后冷却。

2.滤出蜂花，加入柠檬和蜂蜜调味。

功效:香蜂花能放松神经，缓解紧张；柠檬富含VC，美白肌肤，增强抵抗力。适合办公室紧张的脑力劳动者。

二、祛斑花果茶。

成分:银杏25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶、蜂蜜适量。

泡法:

1.银杏去皮去衣。

2.悉尼去皮、制粒。

3.将银杏、菊花、雪梨放入清水中，直至银杏变软。

4.加入牛奶，煮沸。冷却后，加入蜂蜜饮用。

功效:银杏、白菊花、雪梨、牛奶都有美白肌肤的作用，能防止黑色素沉积，清洁肌肤，祛斑；同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神利尿的作用，非常适合夏季饮用。

三、陈皮姜茶。

成分:陈皮20克，姜片10克，甘草5克，茶叶5克。

泡法:

1.陈皮20g、姜片10g、甘草5g、茶叶5g、水1000ml。

2.按照这个比例，先将水烧开，然后加入陈皮、姜片、甘草、茶叶，冲泡10分钟左右，去渣。

功效:具有止渴、止咳、祛痰、健胃、消食、排毒、降脂的保健功能。

四、三花保健茶。

成分:薰衣草5g、菩提花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。

泡法:

1.将薰衣草、菩提、洋甘菊加水煮沸。

2、加水约2分钟，过滤后放入冰糖饮用。

功效:薰衣草可以缓解压力，治疗失眠；菩提花富含维生素C，安神定志，避免皱纹和黑斑；洋甘菊能增强皮肤的抗过敏能力，减脂强身。

五、山楂茶。

成分:山楂2、肉桂3、陈皮1、杭菊1、荷叶1。

泡法:

1.将所有材料放入过滤袋，并将过滤袋放入热水瓶。

2.然后加入600ml沸水，盖上盖子10~15分钟。

功效:山楂茶对喜欢吃肉的MM帮助很大。能清除体内堆积的油脂和废物，有利于排毒。

六、百合茶。

成分:2支干百合和10毫升蜂蜜。

浸泡方法:将干百合用开水浸泡10分钟，饮用时加入蜂蜜。

功效:润肺止咳，宁心安神，缓解胃痛。还具有一定的排毒美容功效。

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