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凤凰单丛是一款比较出名的茶叶,但很多人也许对它的名字比较陌生,它其实是属于乌龙茶类的茶种,比较适合大众口味,具有美容养颜、抗衰老的功效,尤其对每天的上班族,能有提神的作用。但是凤凰单丛虽然很好,但也并非人人都能喝。那么以下我们一起来看看凤凰单丛茶什么人不能喝。

凤凰单丛茶的宜忌人群!(收藏)

凤凰单丛其实是一种品质很好的茶叶,也是保健功效较好的茶叶,其属半发酵茶品,经后天人为提香,再用炭火焙制去掉茶叶中的寒性,相对其它茶品,凤凰单丛茶比较中性适合大部人喝。具有提神益思、生津止渴、消滞去腻、减肥美容、抗衰老、降血脂等功效。

凤凰单从茶的宜忌人群

一、禁忌人群

1、阳虚体质 阳虚体质的人群是不适宜喝凤凰单丛茶的,否则使得体质更虚。那么既然你阳虚,自然要忌寒凉的饮品。推荐多喝暖胃、暖身的茶,像炭焙单丛,调饮茶方面也可以尝试生姜红茶、桂圆红枣茶(红茶)等,还有别再喝普洱生茶了,除非你拿到的是超级陈年好茶。

2、气虚体质 气虚体质的人群是不适宜喝凤凰单丛茶的,否则使得自身的抵抗力更弱。因为气虚的人很容易感冒,由于抗病能力弱也难以很快痊愈,未发酵和轻发酵的茶就少喝或者不喝吧。红茶中的祁红、滇红,焙火乌龙茶中的单丛,以及普洱熟茶都是不错的选择。

二、适宜人群

1、气郁体质 气郁体质的人群是适宜喝凤凰单丛茶的,如此有助于身体健康。那么假如你是个气郁体质的人儿,又喜欢饮茶,茉莉花茶和凤凰单丛两种气味芬芳的茶将是不错的选择,此外,像枸杞茶、陈皮茶等有益顺气的花草茶,也是推荐喝的哦。

2、平和体质 平和体质的人群是适宜喝凤凰单丛茶的,对增强体质其实很有好处。夸张点来形容,所谓百无禁忌就是你们了,所以你们喝各类茶饮皆可,到了春季喝绿茶,夏季喝白茶,秋季喝单丛茶,冬季普洱熟茶;想喝什么就喝什么,任性!

如今由于很多人对养生都逐渐开始重视,饮茶保健已经是众多人的选择,那么长期饮茶确实有利于身体健康,不过要适量才好。现代科学告诉我们,长期过多饮茶,对身体健康是不利的。据本草纲目记载,嗜茶成癖者,时时咀嚼不止,久而伤营,伤精血,不华色,黄瘁痿弱,抱病不悔,大可叹惋。其他的一些医药书籍也有类似的说法。

我们要知道任何食物都有两面性,总结起来,饮茶过多的害处有三:一是伤精血,冷脾胃,渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等;二是渴症,多食茶汤,病不能愈;三是空腹饮茶,直入肾经,对肾不利。另外喝凤凰单丛茶的女性朋友,应注意孕期、经期、哺乳期、更年期女性不宜饮茶。总之,凤凰单从茶对于有些体质比较虚弱的人,有口忌的一些人来说,一般人都可以喝。

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