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白茶的种类包括有白毫银针、白牡丹、寿眉、新工艺白茶等。不同的品种,拥有不一样的口感、价值,药效性能方面也是不一样的,所以不同的季节选择喝不同的白茶,更加的有特色。那么,这些白茶都分别适合什么季节喝呢?

白茶适合什么季节喝?什么季节喝白茶比较好?

1、春天适合喝白毫银针

白毫银针是白茶中的第一等级,品质最为优越,是采摘了早春的鲜嫩单芽,汇聚了冬日营养精华,所以拥有非常高的营养价值,其中游离氨基酸含量在6-9%左右;此外,早春白茶的鲜茶芽针中,茶多酚含量也是非常高,并且活力十足的。肥壮的芽头被采摘后,不揉不捻、不炒,只经过自然萎凋、干燥的步骤,很好的避免了高温加热把里面所含的茶多酚给破坏掉了。所以,白毫银针选择春天喝的话,可以品尝到它那原汁原味的口感,而且营养也是最好保留,最容易被身体吸收的时候。

2、夏天适合喝白牡丹

白牡丹茶性为寒凉的,所以更加适合在夏天里饮用,夏天饮用白牡丹有清热、润肺、降火、解暑、去毒的功效。最重要的一点,夏天喝白牡丹可以预防中暑;白牡丹冲泡后,汤色杏黄色,清澈见底,茶味甘醇清新,夏季饮用,实在令人精神愉悦、心旷神怡;并且白牡丹中富含有人体所需的氨基酸、茶多酚、矿物质、等多种微量元素,具有生津止渴、清肝明目、提神醒脑、解毒利尿、除腻化积、减肥美容、防治流感、防癌抗癌等诸多功效,是当今公认最安全又营养的绿色健康饮品。

3、秋季适合喝寿眉

寿眉是白茶中最大产量的品种,采摘时间从春天持续到秋季,因为生长周期时间长,所以受日照、玉露滋味的时间更加长;对比起前面两者来说,内在营养是更加的丰富的,因此保健养生价值自然也是比较高的。秋季选择喝寿眉,不仅仅可以从中感受到那浓郁的醇喝口感,更加可以保养身体,有润肺健脾的好处,是一种非常不错的养生选择。

4、冬天适合喝新工艺白茶

在寒冷的冬季里,比较适合喝新工艺白茶。因为新工艺白茶对比起传统白茶来说,是新增了轻微发酵、轻微揉捻的过程,为白茶中的新品,其底蕴和白茶相接近,但口感方面却更加的醇厚一些,喝乌龙茶有点相似;所以冬天选择喝新工艺白茶,是更加适合的,有暖胃、降低三高的显著药效。

5、白茶每天什么时候喝比较好?

其实,除了季节不同适合喝不同的白茶以外,一天下来的饮用白茶时间有没有讲究呢?其实,有的。

在这里建议大家选择饮用白茶的时间调整为每天下午的3-4点钟,或是晚上的7点钟左右。

下午饮用白茶,符合人民所说的下午茶,并且这个时候是人体肝火最为旺盛的时候,饮用白茶有清热、降火、解毒的功效。

并且对于三高人群,这个时候饮用白茶对人体有调理的作用,即可增强身体抵抗力,并且还可以调节三高问题,这是降低三高药物都无法达到的效果哦。

其实,白茶一年四季都是可以饮用的。尤其是经过了3年时间陈放的老白茶,更是一一年四季、男女老少都可以饮用。老白茶的存放时间越长,其药效、养生价值也就越高。日常生活中多喝些白茶,对身体健康好处多多哦。

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