很多白茶爱好者正在寻找“白茶的功效与作用”。所以本文就来讲讲“白茶的功效与作用”吧!在了解“白茶 的功效与作用”之前，我们先来了 解一下白茶吧!

白茶，属微发酵茶，是中国茶农创制的传统名茶。中国六大茶类之一。指一种采摘后，不经杀青或 揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶。具有外形芽毫完整，满身披毫，毫香清鲜，汤色黄绿清澈，滋味 清淡回甘的的品质特点。那 么，白茶的功效与作用有 哪些呢¡

专家指出，和绿茶、乌龙茶相比，白 茶中茶多酚的含量较高，它是天然的抗氧化剂，可以起到提高免疫力和保护心血管等作用。白茶中还含有人体所必需 的活性酶，可以促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液中多余的糖 分，促进血糖平衡。

白茶中含有 丰富的维生素A原，被人体吸收后，能迅速转化为维生素A .维 生素 A是合 成视紫红质 的重要原料，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，预防夜盲症和 干眼病。另外，白茶含有防辐射物质 ，对人体造血机能有显着的保护作用，能减少电视辐射的危害。陈年的白毫银针可用作麻疹患儿的退烧药，其退烧效 果比抗生素更好，古人称其为麻疹圣药。白茶能防暑。它含多种氨基酸，其性微寒，具有退热祛暑解毒之功，夏季啜一杯白茶水，很少会中暑。

对“白茶的功效与作用”一 知半解的朋友，现在了解了吗¡如果你喜欢喝 茶的话，选 择白茶是个不错的选择哟。小提示：无论大家选择喝什么茶，都要根据自己的体质来选择!且记得少喝浓茶多喝淡茶!

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