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,近年来,小青柑因其娇小玲珑的外形、独特的口感以及 良好的养生功效,逐渐成为不少茶友的心头好。 小青柑虽好,但 也应饮用得当方能达到养生效果,如果饮用不恰当,很可能会适得其反。因此,了解其饮用须知就尤为必要。今天就跟朋友们分享一下:

小青柑有哪些作用?适合什么人群?(收藏)

 1.长期抽烟的人群

长期抽烟的人,呼吸道、消化道、血管都会受到一定的损伤,对身体健康不利。对于那些一时还难以戒烟的人,喝茶可以说是减轻吸烟危害的最好方法了。

普洱茶中的茶多酚和小青柑柑皮中的维生素C等成分,对 香烟中所含有的有害物质有降解作用,毒素可随喝茶不断解除,排出体外。此外,烟瘾上来的时候,也可以借着喝喝茶,这样也有一定的缓解作用。

2.肠胃不好的人群

小青柑中普洱熟茶是温胃、养胃的佳品,能够促进肠胃消油解腻的 功能,小青柑中大量的果酸和 维生 素C 等物质也能令人开食欲、促消化,对肠胃不好的人群可以起到调节作用。

3.常对电脑的人群

现代社会,电脑一族是必不可少的存在,一天超过八个多小时的时间面对这电脑,所 产生的辐射会对皮 肤、身体造成一定的影响。上班时间对着电脑,加上又是低头 族,一天面对着电脑、手机的,时间,恐怕还不止十 个小时了,到底产生多少辐射我也算不清,小青柑柑皮所含的胡萝卜素、维生素C与普洱茶中丰富的茶多酚、微量元素等相结合, 能够及时补充身体所需的元素,有效的防辐射及抗衰老。 

4.生活在雾霾严重城市里的人群 

 雾霾是雾和霾的组合你,雾霾导致空气质量下降,从而影响人的身体健康。尤其会造成呼吸系统、心血管系统等方面的损害。小青柑普洱茶蕴含茶物质和陈皮的药理功能,能够润肺生津、理气你、预防动脉硬化。雾霾天气下常喝小青柑可以减轻雾霾对身体的伤害哦!

5.清饮或调饮皆宜

小青柑本身就具有清香四溢的果香和熟茶醇润的口感,清饮亦有果茶的趣味和滋味 在其中。不过根据个人喜好也可以与蜂蜜、冰糖、红枣等性味温和的食材一起做成调饮,风味亦佳。

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Tag标签: 小青柑

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