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喝小青柑的副作用(收藏)

2020-12-18 10:18来源:茶文化网分类:小青柑 阅读:

 

喝小青柑的副作用:小青柑富含茶 多酚、纤维素,便秘人群、肠 胃虚弱者、火气较大人群禁忌饮用,以免导致过度排泄,阻碍消化;其次小青柑含有大量咖啡碱,晚上喝小青柑会导致失眠,无法进入睡眠状态;隔夜茶长,期暴露在空气中易滋生细菌亦禁忌饮用。

喝小青柑的副作用(收藏)

小青柑普洱茶的禁忌:

1.失 眠的人

睡前饮小青柑要适度, 睡前2小时最好不要饮用,否则会造成精神兴奋, 影响睡, 眠,甚至失眠。

但可以少量饮用性质温 和的熟茶。而小青柑就属于普洱熟茶。

2.儿童发育 时禁止饮茶

提示 :以上内容来自本,站整理加原创,今天重点为大家推荐的本文话题是:玫瑰枸杞菊花茶的禁忌,下面我们来继续深入介绍。

孩子正处于骨骼生长发育的关键时期,而茶叶 中的生物碱物质会破坏钙物质 的吸收,导致儿童骨骼发育不良,矮小瘦弱。

3.小青柑宜温饮

不宜烫饮、冷饮,饮普洱茶的温度以25~50度为佳, 不超过60度为宜。经 常饮用凉 的茶汤对人特别是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用,因而提倡 温热饮 ,以利于养生。

4. 便秘人群

茶叶中的茶多酚也会让大便变得更加干结,尤其是红茶、普洱熟茶,本身性暖,易上火,对于胃火强的人来说,清淡清水才是 缓解便秘的良方。

5.小青柑随泡随饮

忌饮小青柑茶,长期暴露在 空气中,易滋生细菌,饮用会导致腹泻。另外,保温杯泡的普洱茶均不宜常饮。

关于:喝小青柑的副作用相关更多茶知识,请关注茶文化网。

Tag标签: 小青柑副作用

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