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小青柑最突出的三大作用,你知道吗?

小青柑是采摘每年7月、8月,尚在成长期的新会茶枝柑柑果,经取肉、清洗、晾晒干燥后,形成的一种柑果味浓烈,具有较强药用价值的青柑果,与云南的普洱熟茶浑然天成,缔造出独具风味、有 良好养生效用的小青柑普洱茶

青柑果皮中富含挥发油(柠檬烯) 、果酸(柑橘酸)、黄酮类等物质,这些物质具有较高的药用价值,恰当饮用后,能够改善慢性咽炎、感冒鼻 塞、肝气郁结、消化不良等症状。

 一,疏肝破气,润肺生津,改善慢性咽炎

优质的小青柑,表皮会产生“白霜”,也称为“柑油晶”。是由果皮上丰富完好的油包,经反复的阳光晾晒和长时间的低温烘干后,析出如霜般的白色柑油结晶。

小青 柑皮上的白色粉末,是新会柑果经反复阳光晾晒和长时间的低温烘干的良好制作工艺下 ,柑果中的果糖等物质析出后形成的。

同时小青柑上的这层白霜,是判断干果优劣的一个重要标准。据研究表明小青柑上的 白霜也具有滋润肺部的功效,同时长期恰当饮用能够对慢性咽炎、抽烟后嗓子干涩、咳嗽起到良好的 治疗效用。

在《医学衷中参西录》也有记载:“……霜色白入肺经,其滑也能利肺痰,其润也能滋肺燥……”

当人体长期处于抑郁情绪,无法及时排解,很可能会引起肝气郁结,导致急躁易怒、胸闷等不适感。小青柑富含挥发油,经常 恰当饮用能够疏肝理气。

经常抽烟的人 群,香 烟中的尼古丁、焦油等物质对人体气管中的毛细血管造成损害,毛细血管排痰功能降低,堵塞气管,呼吸不顺畅。

恰当饮用小青柑冲泡后的茶汤,能够扩张上呼吸道,改善慢性咽炎,同时润泽肺部。

二,提神醒脑,美白肌肤

小青柑的果皮中富含酚酸,不仅能够消灭细菌而且还能提神醒脑、滋阴养颜,是爱美女性的必备 品。

长期对着电脑工作,容易疲乏无神,小青柑小巧玲珑,携带冲泡均方 便。放在办公室,随手就可以冲泡,一颗可以喝一整天,提神消疲、美容两不误。

同时小青柑香气清新,还可用在旅途中。如将它放入旅行箱中 能使衣物清新;或者在旅途中产生晕车、疲乏时,轻嗅它的味道,浓烈的柑果 味能够减轻身体不适。

三,促进新陈代谢,降脂减肥

小青柑的果皮中含有川陈皮素,其是碳水化合物代谢的促进剂,具有抗血细胞凝结、抗真菌、抗过敏等作用。

 

人体的新 陈代谢是 一种无知觉性、阶段性、不同年龄、不同性别、不同部位都存在一定的差异 、无时无刻都在进行的体内活动。

当年龄增大,人体内的某些部位的新陈代谢会减慢,需要借助外力 来使新陈代谢得以继续进行,此时恰当饮用小青柑是较适宜的 。

生活水平的日益提高,饮食开始丰富多样,长期摄入富含高油脂、高糖类、高蛋白的食物,不仅会使体重增加,而且体内的血脂指数也会随着升高。

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更  严重的会出现高血 脂、高血 糖、高血压 的三高问题。小青柑中含有“辛弗林”,这种物质主要用于氧化脂肪、减肥。

同时普洱熟茶中 的茶 多酚等物质能够起到辅助分解 脂肪和 抑制人体对 脂肪吸收的 效用。对 于肥胖人群来说,恰当饮用小青柑是有益的。 

除了这三 点,小青柑中富含的柠檬苦素具有抗病毒的效用,在流感肆,意的 季节里,一杯简单易泡的小青柑茶不仅,能唤醒味蕾,还可以 护 养身心,实 在一举两 得.

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Tag标签: 普洱茶

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