金骏眉是红茶中的精品，外形美观，口感干爽，滋味现货，并且富含多种营养物质，有着很好的保健养生作用。可金骏眉虽好，喝的时候也有禁忌。由于金骏眉属于全发酵红茶，鲜叶中的成分经充分发酵后发生了很大变化，茶性也由寒转热，所以有些人并不适合喝金骏眉。

金骏眉的功效与作用

1、增强记忆。医学实验发现，金骏眉中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强。

2、抗癌。关于茶叶具有抗癌作用的说法很流行，世界各地的研究人员也对此做过许多的探索，但是一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面，但是现在有了新的进展。研究发现，金骏眉同绿茶一样，同样有很强的抗癌功效。

3、提神消疲。金骏眉中的咖啡碱也对血管系统和心脏具兴奋作用，能强化心搏，从而加快血液循环，以利于新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下，加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。

红茶金骏眉的不适人群

1、热性体质的人内热过剩，再喝金骏眉相当于火上浇油，极易引起上火、便秘、面红耳赤等不适反应，尤其在夏季不适合饮用金骏眉，喝多了还可能会影响脾气，导致心烦气躁。

2、红茶金骏眉中的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，因此长期便秘的人不适合喝金骏眉，这可能会加重便秘症状。

3、神经衰弱或容易失眠的人也不适合饮用金骏眉，因为其含有的咖啡因对大脑皮质有着兴奋作用，且作用明显，所以这类体质的人喝茶之后，大脑会处于极度兴奋状态，从而无法得到很好的休息。

4、缺铁性贫血者也不宜饮用金骏眉，这是因为金骏眉中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，对补血、改善体质起着反作用。

5、正在服药的人群，在服药前后至少两小时内最好不要喝金骏眉红茶，否则茶叶中的物质容易与药物中的成分相互作用，轻则影响药物吸收，重则产生不好的副作用。

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