我相信很多人都知道女人都在喝滇红茶那么各位女同胞知道女人喝滇红茶的好处么？今天小编就为各位小伙伴带来了女人喝滇红茶具有提神消疲、生津清热、利尿剂、消炎杀菌、排毒五款好处以及滇红茶的适宜容易乏惫的人、尿路不畅的人等四种人群！有需要的可以阅读本篇文章！

一、女人喝滇红茶的好处。

1.提神消疲。

医学实验发现，红茶中的咖啡因通过刺激大脑皮层来刺激神经中枢，促进思维力的提神和集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；对血管系统和心脏也有兴奋作用，增强心跳，加速血液循环进行新陈代谢，同时促进出汗和利尿，加速体内乳酸(一种使肌肉感到疲劳的物质)和其他陈旧废物的排泄，从而达到消除疲劳的效果。

2.生津清热。

喝红茶可以解渴解暑，因为茶多酚、糖类、氨基酸、果胶等。在茶中与口腔唾液发生化学反应，并刺激唾液分泌，使口腔感到湿润和凉爽；同时，咖啡因控制下丘脑的体温中枢，调节体温。还刺激肾脏促进热量和污垢的排泄，维持体内的生理平衡。

3.利尿剂。

在红茶中咖啡因和芳香物质的共同作用下，能增加肾脏血流量，提高肾小球滤过率，扩张肾微血管，抑制肾小管对水的重吸收，从而促进尿量的增加。这样有利于消除乳酸、尿酸(与痛风有关)、食盐过多(与高血压有关)、有害物质等。、以及减轻由心脏病或肾炎引起的水肿。

4.消炎杀菌。

红茶中的多酚类物质具有抗炎作用，通过实验发现儿茶素可以与单细胞细菌结合，使蛋白质凝结沉淀，从而抑制和消除致病菌。因此，对于细菌性痢疾和食物中毒的患者来说，喝红茶是有益的。民间经常用浓茶给伤口、褥疮、脚气涂上一层。

5.排毒。

据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，是一项福音。

二、滇红茶的适宜人群。

1.容易乏惫的人。

红茶含有大量咖啡因，能兴奋神经中枢系统，缓解疲劳，振奋精神，增强思维。对容易疲劳的人有缓解疲劳，提神醒脑的作用。

2.尿路不畅的人。

红茶中的咖啡因和芳香物质能增强肾脏的血流量，提高肾小球滤过率，促进尿量的增加，对尿路不良者有利尿作用。

3.胃部不适的人。

红茶是一种完全发酵的茶，具有温和的茶特性。红茶中所含的物质成分可以在胃内形成一层保护性的粘膜，具有营养和保护胃的作用。有胃部不适和胃溃疡的人常喝，有一定的治疗作用。

4.心脏病患者。

发现心脏病患者每天喝红茶，血管的舒张作用会增加，红茶具有舒张血管的作用，对心脏病患者有一定的辅助治疗作用。

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