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【红茶】什么体质不能喝红茶?喝茶前必看

2020-07-04 21:59分类:红茶 阅读:

根据体质喝茶非常重要,喝对了会越来越健康,不然,就会带来不少麻烦。那什么体质不能喝红茶呢?

什么人不能喝红茶?

 

1、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。

 

2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑作用会使得他们失眠症状加重。

 

3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。

 

4、胃热的人。因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用。

 

5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”,怕上火的人不宜喝红茶。

 

6、正在服药的人。红茶会破坏药效。

 

7、经期的女性,因为经期会大量消耗体内铁质,红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。

 

8、孕期女性,因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷,会造成孕妇的不适。

 

9、哺乳期女性,因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,影响哺乳质量。

 

10、更年期女性,因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象。

适合喝红茶的体质都有哪些?

 

1、平和体质

 

这是正常体质,是五脏六腑没有任何病症隐患的体质,红茶作用于身体中,这种体质会自动调节和优化,以保证自身精力和健康。

 

在这种体质下,各种茶都不会对人体健康造成威胁,因此平和体质可以喝各种茶,他们会感受到红茶的营养价值和作用作用。

 

2、阳虚体质

 

阳气不足,便会造成阳虚里寒,怕冷,没有精神,容易生病。

 

这种体质也适合喝红茶,红茶属于温性茶,可以暖胃,改善体内五脏六腑运行状态,虽然红茶不能完全改变这种体质,但会起到改善作用。这种人群可以喝生姜红茶来暖胃暖身。

 

3、气虚体质

 

该种体质人群往往长期处于饮食失调状态。气虚、气息短浅是这种人群身体常有表现。红茶对这种人群非常友好,这些人可以喝些祁红、滇红等红茶。

4、痰湿体质

 

这种体质是进入体内的水液聚湿成痰,这些病理产物可能集聚在身体的每个部位处,使人身体发胖,皮肤肌肉松弛。

 

这种体质不适合口味浓重的饮食,尽量清淡些,做好排毒工作,红茶便可以满足这些要求,因此该体质人群可以多饮用红茶。

 

5、气郁体质

 

关于这种体质,多想想林妹妹,便什么都了解了。这种体质人群体弱多病,敏感多疑,多愁善感,这种情况容易导致体内气机郁滞,长期以往会导致肿瘤。

 

若要通过喝茶来改善,可喝红茶。红茶有益顺气,其含有的酚类等物质也会起到愉悦人身心的作用,常喝红茶,气郁体质会得到改善。

以上就是关于红茶的禁忌、适宜人群的介绍了,大家可以对照排除,看自己是否适合饮用红茶。

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