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科学饮茶_怎么喝茶才正确?

2021-02-28 10:36来源:茶文化网分类:普洱茶 阅读:
 

科学饮茶需要这样做:

科学饮茶_怎么喝茶才正确?

1、每次吃饭前半小时,喝半杯茶,对血糖升高有抑制作用。

2、记住喝茶时,水的温度不可太高。

3、另外,如果指望喝茶来治疗糖尿病,未免本末倒置,须知茶叶中的营养成分并不能用于治疗,而只能起到辅助作用。

因此,含有丰富的茶多糖、茶多酚和咖啡因等物质的普洱熟茶是防治糖尿病的常备辅助饮品,只能起到辅助作用,而不是主治作用。

普洱茶中含有较多的茶多糖,是预防和治疗糖尿病的理想辅助饮品。民间也有用普洱茶治疗轻度糖尿病的习俗,而且是茶越粗效果越好。

此外,普洱茶分为生茶和熟茶,降血糖以熟茶为好!

Tag标签: 科学饮茶

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