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什么季节最适合喝小青柑?(收藏)

2020-11-13 14:44来源:茶文化网分类:普洱茶 阅读:

 

小青柑清香甘爽,滋味醇厚,喝有疏肝润肺、消积化滞的功效,在生活中,是非常不错的润肺、健胃、降脂健康佳饮。饮茶也要选对正确的时间,下面我们一起来看看,什么季节是最适合喝小青柑的。

什么季节最适合喝小青柑?(收藏)



【小青柑适合什么季节喝?】

1、秋季

秋季气候低,雨量减少,空气湿度相对变低,气候偏干燥,干燥天气下很容易伤损肺阴,易肺部不适,干咳少痰,口干烟燥,便秘等。熟普清新甘爽,健胃,降脂,性温和,老少皆适合,特别是中老年人养生。秋季多喝喝小青柑茶叶,还具有润肺化痰,健脾和胃,防咳养阴,理气调中,消积化滞的作用。

2、冬季

冬天是养生的大好时机,这个季节,患有心脏病、高血压病的人往往会病情加重,并且患“中风”者增多,天冷也易冻伤。普洱茶中的茶多酚可以清油减脂降三高,促进体内循环,从而达到清减体内富余营养,排解毒素等有益健康的作用,坚持喝有助于降低体内胆固醇、降血压、预防抗动脉粥样硬化,可以预防心脑血管疾病的发生。

【总结】秋冬季节是最适合喝小青柑茶叶的,这样不仅仅可以养生,并且对于消化不良、肥胖症人群来说,那么是可以起到很好的减肥刮油的效果的;不过虽然秋冬季节虽然好,但切忌不宜过多喝,否则的话是会出现副作用的情况发生哦。

【小青柑茶叶怎么泡?】

泡法1:开盖冲泡

撕开小青柑的外包装后,然后打开小盖子,把整颗小青柑都放入盖碗中去,正式冲泡之前先洗茶,快速倒出茶汤后;再继续倒入100度的沸水去冲泡,闷泡个几分钟时间,茶汤色深红浓郁的时候,即可喝。

泡法2:碎皮冲泡

把一颗完整的小青柑,弄碎,然后把弄碎的茶叶和果壳一起放入盖碗内,倒入100度的沸水去冲泡,然后闷泡个几分钟时间即可;但是这样的泡发散发的营养和茶味比较快,是不适合继续第二天冲泡的。

泡法3:九孔冲泡

取一颗完整的小青柑,然后在柑皮上用茶针搓几个洞,把整颗小青柑完整的放入盖碗内,倒入烧开的100度的沸水去冲泡,,闷泡个2-3分钟时间后,即可喝。

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Tag标签: 小青柑茶

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