清香型铁观音最大的品饮特点:鲜、醇、爽,堪称是铁观音的代表型。因茶叶发酵的程度比较轻,所以滋味口感方面是比较鲜醇高爽的;并且里面所含的鲜叶天然物质也很丰富,适当喝的话对身体健康是非常有好处的。下面一起来看看,关于清香型铁观音的功效作用,还有适合人群介绍。

 《清香型铁观音的功效作用》

 1、抗衰老

  清香型铁观音内含的茶多酚类化合物是比较多的,这些物质有清除自由基的作用,可以及时帮助清除掉由代谢所产生的自由基,有助于抵抗衰老。

 2、清热降火

  清香型铁观音捏含的茶多酚、糖类、氨基酸、果胶、维生素等物质,可以达到清热、生津、解渴、降火的功效哦,所以这款铁观音是非常适合在炎热的夏季里喝的。

 3、提神醒脑

  清香型铁观音内含丰富的咖啡碱成分,可以兴奋我们大脑中枢神经,可以增进思维,有助于提神醒脑,还可以解除疲劳、帮助清醒头脑哦。

 4、减肥祛脂

  研究表明,清香型铁观音内含丰富的茶多酚物质,是可以帮助提高脂肪的分解酶作用的,还可以促进中性脂肪酶代谢功能,从而达到减肥的好处哦。

 5、抑制心血管疾病

  清香型铁观音内含的丰富茶多酚、儿茶素等物质成分,可以有效的抑制斑状物质的增生,可以降低血凝粘度,还可以增强纤维蛋白质,有效的抑制动脉粥样硬化,大大降低心血管疾病的发生。

 《清香型铁观音的喝禁忌》

  1、不宜在空腹的情况下喝清香型铁观音,否则的话会导致茶叶中的不良成分进入血液内,并且还会伤脾胃,这样对身体健康是非常不利的。

  2、不可以喝冷掉的铁观音茶,也不适宜饮用用太烫的铁观音茶,而温热性的铁观音茶,可以让人感觉到神清气爽的,并且还可以达到提神醒脑的作用。

  3、不可以长时间的冲泡铁观音,冲泡时间一定要掌握好,冲泡时间太长的情况下,很容易导致茶叶中的茶多酚、芳香物质都被浸泡出来,口感苦涩不说,还会导致失去里面的部分营养,导致茶汤的口感、营养都大大的降低了。

  4、头遍茶作洗茶之用。冲泡清香型铁观音的时候,第一遍的话,最好是做洗茶之用,因为茶叶在栽培、加工过程中,难免会受到一些其他杂物的影响,会影响茶汤口感,所以大家第一遍的话,最好是作洗茶之用的好。 从上面文章中我们可以得知,清香型铁观音的喝功效是相当不错的,适当喝对身体健康是非常好的,并且这款茶叶的口感、滋味都是相当不错的;不过在喝的过程中一定要注意相关的禁忌,保持良好的饮茶习惯哦。

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