武夷肉桂茶是我国非常出名的一种茶叶,而且也是一种上等的乌龙茶,它的命名方式是以肉桂树品种的茶树命名的,其品质优异,性状稳定。除了具有岩茶的滋味特色外,更以其香气辛锐持久的高品种香备受人们的喜爱。那么,喝武夷肉桂茶上火吗?下面一起来认识看看。

 一、喝武夷肉桂茶上火吗?

  武夷肉桂茶喝多了的话会上火。

  喝武夷肉桂茶是否会上火其实主要取决于饮茶的量,以及茶本身的属性。那么肉桂茶假如喝过多的话,易导致肝火旺盛、心烦上火,口舌生疮等症状的产生。这是由于肉桂为辛热药,性烈,故不宜多食,每一次的食用剂量也不宜过多。因此,为了避免上火的情况发生,喝肉桂茶的时候要注意适量。

 二、武夷肉桂茶的喝注意事项

 1、不宜与酒同饮、空腹饮 武夷肉桂茶在喝的时候一定要注意一些禁忌和喝时间,不宜与酒同喝,也不能空腹的时候喝,否则感到饥肠辘辘,头晕欲吐,人们称为“茶醉”,对身体是非常不好的。

 2、睡前不适宜饮用 武夷肉桂茶除了不宜在空腹的时候喝,在睡前也不适宜喝。因为肉桂茶含有丰富的茶多酚等元素,假如睡前喝它,很容易导致我们产生足够的兴奋情绪,将很难在正常的作息时间内得到入眠和休息。

 3、冷的肉桂茶不能饮 武夷肉桂茶最好是冲泡时趁温热的时候喝,别喝冷的茶。因为肉桂茶冷后的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,冷茶入体内,体内得不到足够铁的来源,对胃不利,还可能引发冷感冒,或加剧有患贫血疾病的患者病情恶化。

 三、武夷肉桂茶适宜喝人群

 1、平时畏寒怕冷,四肢手脚发凉、胃寒冷痛、食欲不振、呕吐清水、腹部隐痛喜暖、肠鸣泄泻者可以喝;

 2、妇女产后腹痛、月经期间小腹发凉冷痛以及寒性闭经者可以喝;

 3、腰膝冷痛,风寒湿性关节炎者可以喝;

 4、外科阴疽流注、慢性溃疡久不收口者可以喝。

 四、武夷肉桂茶的泡法

 1、茶量:以容器(壶或盖杯)大小而定,一般为容器量的半数量。

 2、水量:以茶量为准,一般一克茶叶20~25毫升水。

 3、水温:应达初沸98度以上,特别是第一次冲泡。

 4、浸泡时间:第一次1分钟,第二次1.5分钟,第三次3分钟较适宜,以后逐渐时间接近加倍延长,尽量保持汤色与第三泡一致,优质武夷岩茶可以冲泡六次以上。

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