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六安瓜片是日常生活中比较常见的一种茶叶,它在我国六大茶系中是属于绿茶类的,有不少人都喜欢饮用。但有的人喝六安瓜片却出现了头晕的情况,这是怎么回事呢?其实这可能是醉茶的表现,因为六安瓜片中含有的茶碱,是一种中枢神经的兴奋剂,过浓和过量都容易“醉茶”,血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应。造成人体内电解质平衡紊乱,进而使人体内酶的活性不正常,导致代谢紊乱。

一、喝六安瓜片头晕的可能原因

1、平时不怎么喝茶的人,六安瓜片茶稍微多喝一点了,就可能过量而导致茶醉了。

2、有些人平时会比较喜欢喝其它茶类,比如一些高发酵的熟茶,红茶乌龙茶、陈年老茶等,猛然改喝低发酵或不发酵的绿茶或生茶时,因为这些茶所含的茶碱较高,又喝得过量,就会茶醉了。

3、还有些人,在喝六安瓜片茶的时候选择饮用的时间不对,比如说在空腹时喝,这是不建议这样子喝的,在空腹状态下茶多喝了也容易茶醉。

喝六安瓜片头晕的原因_六安瓜片的功效与作用

二、六安瓜片的功效

六安瓜片不仅是我国的十大名茶之一,也是产自安徽的著名绿茶,那么绿茶有利于预防和抑制癌症;有利于心血管疾病的保健治疗;有利于减肥和清理肠道脂肪;有利于清热除燥、排毒养颜。而六安瓜片茶既是消暑解渴的饮品,可以清心明目、提神消乏,还可以消食、解毒、美容、去疲劳、改善消化不良。

1、抗衰老

六安瓜片有抗衰老的功效,从而能够有效保养肌肤。那么六安瓜片所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。六安瓜片中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。

2、抗菌

六安瓜片有抗菌的功效,从而能够有效抑制病菌的侵害。因为六安瓜片中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍,因此六安瓜片具备整肠的功能。

3、降血脂

六安瓜片有降血脂的功效,对于血脂高的人群来说是个保健茶饮。因为茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,以及三酸甘油酯之量,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率的功效。另外,六安瓜片含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。

4、瘦身减脂

六安瓜片有瘦身减脂的功效,对于减肥人士来说是款很好的瘦身茶饮。因为六安瓜片含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。

5、防龋齿、清口臭

六安瓜片有防龋齿、清口臭的功效,从而能够有效保护口腔。因为六安瓜片含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。另外,茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。

6、防癌

六安瓜片有防癌的功效,从而能够有效避免癌细胞的侵袭。因为六安瓜片对某些癌症有抑制作用,但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生,多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。

7、美白及防紫外线作用

六安瓜片有美白及防紫外线的作用,从而能够有效保护肌肤。因为六安瓜片中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。

8、改善消化不良情况

六安瓜片有改善消化不良情况的功效,从而能够有效调理肠胃。因为六安瓜片本身能够帮助改善消化不良的情况,比如由细菌引起的急性腹泻,可喝一点六安瓜片减轻病况。

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