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六安瓜片的功效与禁忌,六安瓜片适合什么人喝

六安瓜片产自安徽省六安地区,是绿茶中营养价值最高的茶叶之一。该茶的茶叶形状类似片状,因此得名六安瓜片。六安瓜片健康养生,功效和作用多多,那么六安瓜片适合什么人喝呢,六安瓜片的功效与禁忌有哪些?


1、想减肥减脂的人

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六安瓜片中含有的茶碱及咖啡因,可以减少脂肪细胞堆积。而儿茶素对于加速人体内脂肪的代谢也有显著作用。因此,爱美人士长期喝六安瓜片,可以起到一定的减肥减脂的效果。


2、想消除口臭的人

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六安瓜片中含有大量氟元素、茶多酚、单宁酸。氟可以有效预防蛀牙,增强牙齿对酸性物质的抵抗能力。茶多酚可以减少牙菌斑,缓解牙周炎。单宁酸可以预防牙龈出血,阻止食物残渣中的细菌繁殖,从而可以起到预防和消除口臭的效果。


3、想延缓衰老的人

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六安瓜片中含有较多的儿茶素,儿茶素作为天然的抗氧化剂,可以减少细胞受损。因此,中老年人多喝六安瓜片,有助于延缓衰老。常用六安瓜片的茶水洗脸,则可以去除脸上的油腻物质。


4、想下降血脂的人

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六安瓜片中的黄酮醇类物质,可抗氧化作用,防止血液凝块和血小板成团,因此达到预防心血管疾病的目的。同时,六安瓜片中的儿茶素可以清理血液中的胆固醇,促进血液循环,因此血脂高的人特别适合饮用六安瓜片。

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Tag标签: 儿茶素

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