红豆薏米芡实茶有比较好的祛湿气的效果，但是薏米性寒所以说并不适合本身脾胃比较虚弱的人饮用，女性在生理期的时候也不适合饮用红豆薏米芡实茶，会造成宫寒同时导致经血不通以及痛经的情况，所以一般建议不要在月经期间以及快要来月经的时候喝红豆薏米芡实茶。

一、红豆薏米芡实茶的效果

红豆薏米芡实茶中含有比较多的营养成分，同时还有非常好的祛湿气的效果，所以说身体中湿气比较重的人以及在夏天的时候都可以适量饮用一些红豆薏米芡实茶，有非常好的清热解暑的效果。但是也不建议过量饮用红豆薏米芡实茶，薏米性寒过量饮用会出现比较严重的消化系统疾病，严重的情况下还有可能会导致非常严重的腹泻以及腹痛的情况。

二、红豆薏米芡实茶孕妇可用喝吗

红豆薏米芡实茶不适合孕妇饮用，红豆薏米芡实茶中含有大量的薏米成分，薏米性寒会导致子宫紧张，从而可能会出现坐胎不稳的情况，严重的情况还有可能会导致出现流产的情况，所以说孕妇在怀孕期间就不要饮用红豆薏米芡实茶了。如果是正在备孕的人群也不要饮用红豆薏米芡实茶，会导致宫寒从而影响到手晕，所以说在怀孕以及备胎期间不要饮用红豆薏米芡实茶，以免出现不适反应。

三、红豆薏米芡实茶比较适合什么人喝

红豆薏米芡实茶比较适合三高人群饮用，红豆薏米芡实茶有非常不错的清血脂的效果，能够起到比较好的降血脂的效果，而且还有相当不错增加血管韧性的效果。红豆薏米芡实茶还比较适合身体内湿气比较重的人饮用，红豆薏米芡实茶有相当不错的祛湿气的效果，可以解决身体中湿气比较重的问题，同时还有相当不错的祛痘的效果，所以说身体中湿气重的人可以适当饮用红豆薏米芡实茶。

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