黑茶由于成品全为黑色而得名，归属于六大茶，为后发酵茶，香气迷人，味道醇厚，口感甘甜，茶汤呈现红黄色，因其香气纯正饱满，口感特殊而受到很多人的喜爱，其完美的光泽也让很多人赞叹不已。如今很多人都在喝茶，黑茶作为茶中著名的一种，购买者自然有很多人，那我们是否了解过它的功效与作用呢？以下是我做出的整理，一起看看吧！

黑茶是一种成品为黑色的后发酵茶，茶汤呈现红黄色，香气醇厚，口感饱满。受到很多人喜爱，其具有帮助消化，抗衰老，降血压，美容护肤等功效，多饮用黑茶可以起到养生保健的目的，让我们的身体保持活力，对我们有很多的好处。

一．　帮助消化

通过饮用黑茶可以在一定程度上促进肠胃蠕动，净化肠道环境，在饮食油腻时可以很好的解腻，改善大餐后带来的肠胃不适，有助于更好的消化食物，减少消化负担。

二．　降血压

研究表明，黑茶中含有一种特殊物质—茶氨酸，这种物质可以帮助活化神经元，帮助起到压制血压升高的作用，从而降低血压。很多老年人都受到血压问题困扰，不妨平时饮用黑茶，帮助降压，保持身体健康。

三．　延缓衰老

黑茶中含有许多丰富的物质，这些物质可以帮助我们的细胞新生，促进我们的消化与吸收，让我们的身体更加有活力，对于许多老年人来说，饮用黑茶有助于保持健康活力。

四．　美容护肤

黑茶中有丰富的抗氧化剂，我们的肌肤会随着年龄的增长而变得老化，出现很多皱纹，而其抗氧化的作用就能很好的让我们的肌肤保持活力，减缓老化的速度，让我们面色红润，看起来精神抖擞！

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