广西六堡茶值得您选择！宅家不运动，吃饭靠外卖，熬夜常加班，身体经常感到沉重乏力，体内湿气越来越重……不健康的生活方式，让越来越多的都市人处于亚健康状态，“养生”这个话题变得年轻化！

黑茶，茶叶中的“粗粮”：可能很多人平时接触到的大多是绿茶和红茶，其实在中国六大茶类中，后发酵工艺制作的黑茶，被誉为茶叶中的“粗粮”，是很好的“保健品”。常见的黑茶有云南的普洱茶、湖南的黑茶、广西的六堡茶、湖北青砖茶等。

黑茶适宜的人群较为广泛，除了茶叶一般都具备的预防心血管疾病、抗氧化、降血脂血糖、提高免疫力等功效茶之外，因其独特的发酵工艺，茶性温和，不刺激脾胃，并且由于咖啡因含量相对较低，不易影响睡眠，更有较强的消食、去油腻等功效。

六堡茶，属于黑茶类，因原产于广西梧州市苍梧县六堡乡而得名。在清朝嘉庆年间，六堡茶以其独特的槟榔香味被列为全国24名茶之一。六堡茶不仅具有“红、浓、陈、醇”，且耐于久藏，越陈越好，隔夜不馊的品质特征，还独具良好的祛湿、养胃等保健功效。

它侨销南洋百年，被誉为“保命茶”：最近几年，很多朋友会在国内看到“六堡茶”的身影。六堡茶是中国历史名茶之一，属黑茶类，其消暑、祛湿、调理肠胃的功效突出，在东南亚地区，以及我国岭南地区有着广泛的群众基础。

在19世纪，东南亚地区矿业发达，但是矿区里的工作环境比较湿热，暑气较大，很多华人矿工水土不服，后来喝了从家乡带来的六堡茶后，觉得身心愉悦、精神爽利。慢慢地，六堡茶开始流行，成为了大家日常饮用的茶水。据老矿工回忆，当时矿场如果不提供六堡茶的话，就很难雇到工人。

从清朝开始，六堡茶凭着突出的祛湿、调理肠胃功效，通过水路大量远往东南亚地区，深受当地人们的喜爱，并被誉为“保命茶”。而历史上这条运茶的“水路”被称之为“茶船古道”，它在中国茶运史上与普洱茶的“茶马古道”同等重要，连接了广西、广东、港澳、直通东南亚地区，对外输送着中国的六堡茶，输送着中国的茶文化！

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