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养生茶有哪些?夏季喝什么茶养生?

2021-02-21 17:29来源:茶文化网分类:黑茶 阅读:
  养生茶有哪些?夏季喝什么茶养生?

广西六堡茶值得您选择!宅家不运动,吃饭靠外卖,熬夜常加班,身体经常感到沉重乏力,体内湿气越来越重……不健康的生活方式,让越来越多的都市人处于亚健康状态,“养生”这个话题变得年轻化!

黑茶,茶叶中的“粗粮”:可能很多人平时接触到的大多是绿茶红茶,其实在中国六大茶类中,后发酵工艺制作的黑茶,被誉为茶叶中的“粗粮”,是很好的“保健品”。常见的黑茶有云南的普洱茶、湖南的黑茶、广西的六堡茶、湖北青砖茶等。

黑茶适宜的人群较为广泛,除了茶叶一般都具备的预防心血管疾病、抗氧化、降血脂血糖、提高免疫力等功效茶之外,因其独特的发酵工艺,茶性温和,不刺激脾胃,并且由于咖啡因含量相对较低,不易影响睡眠,更有较强的消食、去油腻等功效。

六堡茶,属于黑茶类,因原产于广西梧州市苍梧县六堡乡而得名。在清朝嘉庆年间,六堡茶以其独特的槟榔香味被列为全国24名茶之一。六堡茶不仅具有“红、浓、陈、醇”,且耐于久藏,越陈越好,隔夜不馊的品质特征,还独具良好的祛湿、养胃等保健功效。

它侨销南洋百年,被誉为“保命茶”:最近几年,很多朋友会在国内看到“六堡茶”的身影。六堡茶是中国历史名茶之一,属黑茶类,其消暑、祛湿、调理肠胃的功效突出,在东南亚地区,以及我国岭南地区有着广泛的群众基础。

在19世纪,东南亚地区矿业发达,但是矿区里的工作环境比较湿热,暑气较大,很多华人矿工水土不服,后来喝了从家乡带来的六堡茶后,觉得身心愉悦、精神爽利。慢慢地,六堡茶开始流行,成为了大家日常饮用的茶水。据老矿工回忆,当时矿场如果不提供六堡茶的话,就很难雇到工人。

从清朝开始,六堡茶凭着突出的祛湿、调理肠胃功效,通过水路大量远往东南亚地区,深受当地人们的喜爱,并被誉为“保命茶”。而历史上这条运茶的“水路”被称之为“茶船古道”,它在中国茶运史上与普洱茶的“茶马古道”同等重要,连接了广西、广东、港澳、直通东南亚地区,对外输送着中国的六堡茶,输送着中国的茶文化!

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