说起养胃很多时候人们想到的是靠食疗以及药物进行调养!其实喝茶也可以调理胃部!今天小编就为各位小伙伴带来了山楂蜜茶、大枣茶、木香乌麦饮、生姜红茶等十款养胃茶的配方及功效!喜欢的小伙伴可以查阅本篇文章!
十大养胃茶
1.山楂蜜茶。
配方及功效:鲜山楂30克,蜂蜜适量。将新鲜山楂果实磨碎去籽,用沸水浸泡果肉15分钟,过滤取汁,最后根据个人口味加入蜂蜜。每日2剂,不喝茶。具有消积健脾和胃的功效,适用于脾胃虚弱的人群。
2.大枣茶。
配方及功效:大枣洗净切碎,每天用开水冲泡,不喝茶。最后,一起吃碎枣。健脾和胃,补气养血,特别适合女性。
3.木香乌麦饮。
配方及功效:木香6克,麦冬15克,乌梅10克,加水煎煮10-15分钟。适用于萎缩性胃炎患者,具有养胃生津、行气止痛的作用。
4.生姜红茶。
配方及功效:将红茶和生姜末放入杯中,加入适量红糖,早上喝一杯,有助于头脑清醒。红茶可以养胃。对于肠胃不好的人来说,红茶是茶类产品的首选。生姜有发汗利尿的功效。
5.黄芪红枣枸杞茶。
配方及功效:黄芪15克,枸杞15克,红枣15颗,蜂蜜适量。准备好材料,用泡沫清洗。砂锅加水,加入黄芪、红枣、枸杞。用大火烧开,转小火煮1小时。用滤网过滤出茶汁,加入蜂蜜,搅拌均匀。冬季健康饮用,健脾养胃。
6.健胃荞麦茶。
配方及功效:荞麦1钱,黄芪5钱。荞麦、黄芪用600ml热水浸泡,盖杯焖10分钟,滤渣取汁。这样可以改善虚弱、盗汗、腹胀、缺粮,促进脾胃运行,增加食欲。
7.桂花茶。
配方及功效:在适量的红茶和红糖中加入七到十朵干桂花,然后用热水冲泡。桂花具有温中散寒、暖胃止痛、化痰祛瘀的作用,对厌食、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、闭经腹痛有一定疗效。
8.蜂蜜姜茶。
配方及功效:一片姜(拇指大小左右),去皮切丝,水煮30分钟,加入2~3汤匙蜂蜜。常饮能暖胃健脾。
9.牛奶红茶。
配方及功效:红茶3克,牛奶100克,盐2克。将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。滤出红茶叶,用锅煮牛奶。将牛奶煮沸,加入茶汁,加盐搅拌。红茶加牛奶可以消炎,保护胃粘膜,对治疗溃疡有一定作用。
10.大麦茶。
配方及功效:炒大麦,泡在水里。每天服用,养胃。大麦芽凉、甜、咸,属脾胃经。具有补气增中、止渴清热、退乳的功效;对补虚损、强脉养颜、养五脏、消食五谷、止泻通便、利湿通淋、消化不良、饱胀腹胀有明显疗效。
以上就是关于适合养胃的十大养生茶的介绍了,想更深入的了解,更多相关茶叶知识,请关注我们茶文化网www.zgchawenhua.com 我们将不断更新,喜欢我们记得收藏起来,顺便分享下。
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