茶文化网_茶叶-厂家-商家-批发-价格

您好,欢迎访问我们茶文化官网,茶叶购买请联系我们!
 

寒冷的冬天喝一杯养生茶非常舒服!冬季养生茶可以润肺丶润肤丶温热滋补,很适合在冬天饮用。喜欢的小伙伴可以查看此篇文章了!

冬季适合喝的养生茶_五款冬季养生茶配方大全

冬季养生茶

1、梨茶:润燥养肺。

配料:一个梨,加水和适量的蜂蜜。

做法:去皮切块,放入小锅中加水盖住梨,大火煮沸,小火煨约10分钟,冷却后取梨汁加入蜂蜜。

功效:中医认为生水梨能清六腑之热,熟食能养五脏之阴。水梨能滋养肾阴,润喉润肺,蜂蜜能润肠,所以喝梨蜜茶可以缓解便秘,缓解排便不畅,改善熬夜引起的咽干痛。胃容易受凉疼痛,生理期女性还是少喝梨茶比较好。

2、牛奶红茶:美容养颜。

配料:鲜奶100g,红茶3g。

做法:先将红茶熬成浓汁,去渣取汁;牛奶煮沸后,加入茶汁,或加入少许糖调味。

功效:滋养、滋养、滋润肌肤和红润的脸庞。适用于面色不好、气血不足、皮肤干燥的人群。

3、红枣桂花茶:健脾养胃。

配料:红枣100克,桂花3克,茶叶10克,糖30克。

做法:先将红枣洗净,加1000毫升水入锅,煮至熟烂,再加入茶叶、白糖、桂花,煮开后即可食用。

功效:养血顺气,健脾和胃。适用于血虚引起的头晕、面色苍白的人群。

冬季适合喝的养生茶_五款冬季养生茶配方大全

4、核桃茶:补肾滋肾。

配料:核桃仁5~15g,白糖25g,绿茶0.5~1g。

做法:将核桃仁磨成粉末,用绿茶和白糖在沸水中冲泡5分钟。

功效:补肾壮腰,敛肺平喘。适用于肩颈疼痛、虚弱、气喘、产后虚弱、慢性气管炎。

5、香蕉蜂蜜茶:保湿美容。

配料:香蕉1根,绿茶3克,蜂蜜适量。

做法:香蕉去皮,切成小块,放入杯中备用。再拿一杯,把茶叶放在开水里。炖5分钟后,取汁放入装有香蕉的杯子中。10分钟后,加入蜂蜜。

功效:软化血管、通便、护肤、润肤。适用于便秘和皮肤干燥。

冬季适合喝的养生茶_五款冬季养生茶配方大全

注意:本站部分文章来源于网络,部分文章中"功能"/"功效"介绍,仅作为参考,本站不作功能性承诺!如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,违反了广告法,请联系我们删除处理!

上一篇:养生茶注意事项_三类人群要注意   下一篇:冬季适合喝什么茶_三款冬季养生茶配方及做法

相关推荐


推荐阅读

关注我们

    茶文化网_茶叶-厂家-商家-批发-价格
返回顶部
茶行
复制微信