外国人提起中国，首先想到的或许就是茶，毕竟茶文化在我国历史悠久。玫瑰花茶作为茶中独具特色的一种，受到很多人的喜爱，这是因为玫瑰花茶不仅有着诱人的香味，还有着很出色的养生效果。那么一起来看看玫瑰花茶的功效和作用吧。

玫瑰花茶的功效与作用

美容养颜

玫瑰花茶有着很好的美容养颜功效，用玫瑰花泡水喝之后，可以清理身体内的自由基病，从而淡化皮肤表面的色斑，同时还能够改善皮肤暗黄和枯燥的症状。所以常喝玫瑰花茶，对于肌肤有着很好的改善效果，让皮肤保持在红润细嫩的状态，焕发青春活力，延缓皮肤衰老。

活血调经

玫瑰花茶对于女性还有着调节内分泌的效果。它对于因为气血阻滞导致的月经不调有着缓解作用，可以加快身体内气血的循环。玫瑰花茶还能够改善女性来月经前的紧张症状，调节月经周期，缓解女性月经期间的腹痛。

减肥瘦身

常用玫瑰花茶泡水喝的话，人体能够吸收到丰富的单宁酸，这种物质可以促进人体内脂肪分解和代谢，防止脂肪在身体当中堆积，另外，玫瑰花茶当中的活性成分，对于人体小肠吸收胆固醇和脂肪有着抑制作用，还能够加快身体当中有害物质的代谢，这是常喝玫瑰花茶能够达到减肥瘦身效果的原因。

清新口气

经常喝玫瑰花茶能够达到清新口气的效果。因为玫瑰花茶当中有着丰富的香氛，还有丰富的挥发油，这些物质进入口腔当中会有着明显的残留，在口腔当中留下淡淡的花香。玫瑰花茶当中含有的活性成分还能够消灭口腔当中的细菌，从而达到清新口气的效果。

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