绿茶加枸杞的坏处 喝绿茶加枸杞的危害

绿茶是我国的六大茶类之一，也是富含天然绿色活性成分较多的茶类，而枸杞则是我国的中药材，具有甘甜的口感，很多人之前刷爆朋友圈的，就是一款枸杞红枣蜂蜜茶了，具有养生作用的枸杞，加上天然健康的绿茶，按道理来说，应该是强强联合才对，但是经过检测以及评定，绿茶加枸杞一起冲泡的话是不建议，不可取的，而且还会产生一定的坏处，赶紧来看看。

绿茶加枸杞的坏处

属性相克

首先，大家一定要知道，绿茶是不能喝枸杞一起冲泡的，绿茶是属于较为寒性的物质，而枸杞则是属于温热性的物质，两种不同属性的东西一起冲泡，是会相克，然后就产生大量对人体不利的因素，产生影响身体健康的坏处。

破坏营养

与绿茶搭配可以有其他很多的花茶类，最好不要和枸杞一起冲饮，绿茶中含有大量的鞣酸营养物质，而枸杞则是拥有丰富微量元素的重要材料，如果是将绿茶加枸杞一起冲饮，绿茶中的鞣酸会凝固枸杞中的营养元素并且产生沉淀，引起消化不良的坏处。

诱发便秘

在绿茶加枸杞两者冲饮之后，很多人都会出现消化不良，并且有加重便秘的迹象，会出现这种不适状况，完全是因为绿茶和枸杞的确不适合一起冲泡，因为两者的营养物质相互结合所产生的沉淀物，会硬化粪便，导致便秘症状更加严重的坏处。

引发失眠

绿茶加枸杞两者都是属于提神的材质，如果加在一起冲泡，可以产生巨量的可以兴奋中枢神经的营养物质，如此一来，如果饮用这款枸杞绿茶，更加会容易出现彻夜难眠以及严重神经衰弱的坏处了。

绿茶加枸杞的坏处就先给大家讲解到这里了，以后大家冲泡一款茶饮的时候，希望都可以在本网站先查询一下，这样可以尽可能地减少一些茶类搭配了另外一些不适合茶类的问题出现啦！

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