长期吃干茶叶的危害

在牙痛的时候，就连牙医都会建议你可以适当吃一些干茶叶来缓解疼痛感，因为干茶叶中富含多种单宁酸以及茶多酚，可以适当治疗牙痛现象，不仅如此，干茶叶也富含多种有机物以及氨基酸、蛋白质等等，这些元素对于人体来说都是必须的补给品，不过，如果大家有长期吃干茶叶的习惯，就要注意了，是有一定危害的，马上看下去了解更多。

长期吃干茶叶的危害

农药残留

很多医学院院士都曾经有表示过，其实吃干茶叶是有一定的危害的，其中之一不得不提的危害就是茶叶中的农药残留超标，甚至是含有重金属元素，这些元素溶于水的量只有很少，但是如果是直接吃干茶叶，或者是长期吃的话，这些元素也会在体内积聚得越来越多，会对人体产生不利的危害。

消化不良

无论是喝茶，还是吃干茶叶，茶叶中所含有的咖啡碱都可以直接被人体所吸收，如果大家长期大量吃干茶叶的话，很有可能就会造成长期刺激胃黏膜，导致肠胃功能受损，特别容易诱发肠胃炎，或者是肠胃不适的危害，长此以往，大家也有可能会因为长期吃干茶叶，导致消化不良，消化功能严重下降的危害。

严重失眠

不建议大家在睡前吃干茶叶，茶叶中的茶碱，茶氨酸，茶多酚以及咖啡因等营养元素的含量，会在人体内发生作用，引发彻夜难眠，严重神经衰弱等危害，特别是如果日常已经有失眠困扰的人士，就更加不要再继续吃干茶叶了，加重失眠症状的同时，还会导致生活状态经常不在线的危害出现。

当然，人体遇到某些状况的时候，是可以先用吃干茶叶的方法来适当缓解的，但是如果是长期吃干茶叶的话，很容易就会对身体产生一定的危害，建议大家不要长期吃，偶尔适量则问题不大的。

以上就是关于长期吃干茶叶的危害的介绍,更多茶知识,请关注我们茶文化网.

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