普洱茶向来就被称之为是“益寿茶”,顾名思义,常饮普洱茶是可以达到延年益寿的功效的。虽然普洱茶的“延年益寿”功效很好,但在这里还是要提醒大家,饮茶讲究的是适可而止、不宜贪杯,还有一定要分清楚什么时候该饮茶,什么时间段是不可以饮茶的。下面我们在这里就和大家说说,这四个时间段内是不可以喝普洱茶的。

 第一:空腹时不可以饮茶

  大家注意,空腹的状态下是不可以饮茶的,因为茶叶中含有的咖啡因等生物碱,空腹喝的情况下,很容易导致肠胃吸收的咖啡碱过多,从而促使身体产生一种亢进的症状,出现头晕、心慌、手脚无力、心神恍惚等症状;尤其是早上空腹饮茶,更加容易出现醉茶的症状;如出现这样的症状,那么大家可以吃些糖果或是喝些糖水来缓解。

  老年人是喜爱喝普洱茶的第一对象,但由于老年人的肠胃比年轻人的更加脆弱,所以患有胃、十二指溃疡的中老年人是不适合空腹饮茶的,尤其是浓茶,更加不可以喝;否则过多的鞣酸会刺激胃粘膜,导致胃病情况加重;但假如选择饭后饮茶的话,那么是既可以消食,还可以解腻的。

 第二:喝醉时不宜饮茶

  大家一定要知道,喝醉以后饮茶,不仅仅起不到解酒的作用,相反会让人更加的难受哦。因为茶叶中所含的茶多酚、咖啡碱等物质,可以兴奋神经中枢,喝醉酒以后喝浓茶的话,会加重心脏负担;对一些心脏功能比较差的老年人来说,在醉酒以后是不可以大量的饮茶的;不过,在醉酒后的第二天喝些茶的话,那么可以加速身体的新陈代谢,缓解醉酒后的不适症状哦。

 第三:服用期间不宜饮茶

  对于一些患有慢性疾病的老年人来说,需要长期服用的情况下,是不建议饮茶的;因为茶叶中的茶碱,会和药物中的某些成分产生反应,从而降低了药物的功效。因此,大家在服用药物以后,是不建议饮茶的哦。

 第四:睡觉前不宜饮茶

  睡觉前最好是不宜饮茶,尤其是生茶、浓茶,因为生茶和浓茶中含有丰富的茶碱物质,被人体吸收以后,容易对中枢神经系统产生明显的兴奋作用,从而出现失眠的症状;但晚上可以适当的喝些熟茶,因为熟茶具有温润性,茶碱含量比较低一些,甚至可以促进血液循环,可以起到安眠的作用。

  以上的几个时间段,建议大家是不宜喝普洱茶的,否则的话会造成不良影响哦。

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