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女性喝金骏眉茶能减肥吗?✔

2020-09-17 22:14来源:茶文化网分类:茶叶知识 阅读:
 

金骏眉是一款产自我国福建武夷山的名茶,其属于红茶中的正山小种的分支,更是红茶中的珍品,深受广大茶友的喜爱。当然喝金骏眉茶的功效和作用非常多,那么女性喝金骏眉茶能减肥吗?正常情况下,不管怎么说金骏眉茶肯定能减肥!下面具体来说明下。

女性喝金骏眉茶能减肥吗?✔

一、女性喝金骏眉茶能减肥吗?

女性喝金骏眉茶是可以减肥的。

金骏眉是比较出名的一种茶叶,其也属于高端红茶,能够发挥一定的养生保健作用,平时喝一点金骏眉茶具有利尿的功效,有很好的促进消化的作用,它能够达到一定的辅助减肥的功效,尤其是金骏眉里面含有茶多酚,含有丰富的维生素C,有活血化瘀的作用,所以在减肥上面也有很好的功效!女性喝金骏眉茶自然是可以减肥的。

二、什么时候女性不能喝金骏眉茶?

1、经期 经期的女性不能喝金骏眉茶,否则容易引起经期不适。因为茶叶中所含的鞣酸会影响女性对铁元素的吸收,在这一时期饮茶容易造成缺铁性贫血,引起经期不适症状。

2、孕期 孕期的女性不能喝金骏眉茶,否则对自身和胎儿都不利。因为茶叶中所含的咖啡因成分,容易刺激胎儿,甚至影响胎儿的生长发育。另一方面,茶叶中亦含有鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被吸收的复合物,孕妇过多地喝浓茶可引起妊娠贫血,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。所以,孕期妇女要避免喝金骏眉茶。

3、哺乳期 哺乳期的女性不能喝金骏眉茶,尤其是浓茶,否则自身和婴儿都不利。因为茶水中含有大量的鞣酸,会影响乳腺的血液循环,减少乳汁的分泌,造成奶水不足。另一方面,茶中的咖啡因渗入乳汁会间接影响婴儿,对婴儿的身体健康不利。

4、更年期 更年期的女性不仅不适合喝金骏眉茶,大部分的茶也最好少喝为妙。更年期的女性较容易出现头晕、乏力、烦燥、心跳加快、间歇性发热出汗、睡眠差等现象,若再喝太多的茶,会加重这些症状。

三、女性喝金骏眉茶的作用

1、利尿 女性喝金骏眉茶有利尿的作用,从而有助于肾脏的健康。因为金骏眉茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

2、强心解痉 女性喝金骏眉茶有强心解痉的作用,从而能够有效促进血液循环。因为金骏眉茶叶中所含有的少量咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

3、抑制动脉硬化 女性喝金骏眉茶有抑制动脉硬化的作用,从而能够有效降低高血压等相关疾病。因为金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀、防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。

总而言之,金骏眉含有大量的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,可以有效调节脂肪代谢,分解蛋白质和脂肪。茶多酚和维生素C则能降低胆固醇和血脂,起到减肥消脂的作用,但是喝金骏眉减肥不是任何时候都可以喝!

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