正山小种是产自我国著名武夷山的红茶,也是世界红茶的起源,其不仅茶质上乘,而且滋味口感好,营养功效显著,一直以来深受颇多茶友的青睐。但是再好的茶也有着不适宜饮用用的人群,饮茶是因人而异的。那么以下就为大家介绍一下正山小种红茶的不适宜人群。

【正山小种红茶的不适宜人群】

1、素食者 对于素食者来说,正山小种红茶是不适宜这类人群喝的,不然反而不利于健康。那么研究表明,正山小种有着很强的脂肪分泌作用,比其他茶类还要高,能分解油腻有着减肥功效。想要减肥的朋友可以多喝正山小种,能起到很好的减肥瘦身功效哦。而素食者是不适合喝正山小种的,因为本来身体就缺乏蛋白质和油分了,假如再喝正山小种的话,会导致身体的营养被过分分解,对于健康来说十分不利。

2、贫血者 对于贫血者来说,正山小种红茶是不适宜这类人群喝的,不然会容易加重贫血症状。因为茶中有着鞣酸物质,这种物质和食物中的铁结合,会妨碍人体的吸收。而人体因为长期缺乏铁元素,就会引起贫血。假如喝过多的正山小种,可能会引起缺铁性的贫血症状。而本来就贫血的朋友,更不适合喝正山小种了,只会加重病症,甚至威胁生命。

3、肠胃病患者 对于肠胃病患者来说,正山小种红茶是不适宜这类人群喝的,不然会容易导致肠胃不适。因为茶中的解析酵素有着很强的分解油腻作用,会加快肠胃消化。但假如脾胃本来就弱且有慢性肠胃溃疡病等人群喝,可能会导致肠胃不适,腹痛腹泻等不好的症状。

4、体质衰弱者 对于体质衰弱者来说,正山小种红茶是不适宜这类人群喝的,不然会容易导致体质变得更加弱。因为茶中有着对卵白质,铁元素等物质的吸收有阻碍作用,很容易导致体质更弱。所以,假如你体质不好,最好不宜喝正山小种!

5、孕妇等特殊人群 对于特殊时期的女性,例如孕妇、经期女性、哺乳期、婴幼儿等特殊人群,建议最好别喝正山小种以及其他茶种类。这类人群身体处于特殊状态,而正山小种中的咖啡因、茶多酚以及茶碱物质,对人体有刺激作用。这类特殊人群饮茶,都会影响身体健康。

6、失眠者 对于失眠者来说,正山小种红茶是不适宜这类人群喝的,不然会容易影响睡眠。那么失眠的朋友们睡眠不好,每个夜晚都难以入睡。而正山小种有着兴奋大脑的作用,建议失眠的朋友最好少喝。一般的茶种类都会影响睡眠,失眠者假如非要喝的话,可以多加入些牛奶来缓解哦!

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