茶叶中富含茶多酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质,经常喝茶有益健康。
你是否也觉得,茶是一种很奇特的健康饮料呢?茶的味道不同于其他饮料,不可能随随便便就能品出真滋味,需要心境平和,需要将所有的负累都放下;还有所有的好胜心,所有的虚荣心等等。当放下所有,内外纯净如一,茶香、便能透到人的心里去。
这世俗纷扰,根源就在于人们各种负面情绪的交织累积。人当阳光一些,少一些利益的考虑,多一些自我的认知;清楚自己是怎样的人,明白最终的目的是什么。明白了这些,过程就不会患得患失,更不会被一时的成败或荣辱、迷失方向。说到底,我们每个人都很平凡;所以,不与任何人争什么、比什么,心中所想全是自己想要完成的梦想。只有这样,才能泰然的走自己的路,如同安然品一杯茶,其香自知。
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