茶叶中富含茶多酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质,经常喝茶有益健康。
在世界各地,有很多人都喜欢喝茶;不同国家的喝茶习俗不同,各有特色。在这些国家旅行,可以领略到不同的茶文化,肯定也会有耳目一新之感。比如说印度人喜欢红茶,在印度敬茶的时候,一定要注意用右手敬茶。
巴基斯坦也是一个很爱喝茶的国家,机关单位以及工厂的工人,在每天上下午都会有专门的喝茶时间。每天早上,人们出门工作的时候,都会习惯性喝一杯茶。巴基斯坦人喝的茶多是红茶,一般先煮茶,然后将叶子拿出,再加上奶和糖,一杯奶茶喝下,一天都元气满满。
事实上,很多国家的人,都已经习惯了早晨起床先来一杯茶。土耳其也是如此,他们最喜欢的是加白糖的红茶,一般都是先喝茶,然后再洗脸刷牙,吃早餐。而沙特阿拉伯人,早餐通常都是一片面包加一杯茶。
华人数量众多的新加坡,更是对茶情有独钟;客人上门,新加坡人通常会用茶招待,他们的茶称之为元宝茶,取财运鸿通之意。
再说说斯里兰卡,这是一个美丽的地方,风景很好,斯里兰卡在每年的世界佛陀日这天,会在街头搭建斋棚进行施舍,主要食物之一就是奶茶。茶禅一体,善念为一,有这样的善念自然功德无量。
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