茶叶中富含茶多酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质,经常喝茶有益健康。
古时,茶被称为不夜侯,顾名思义,饮茶之后精神抖擞,不睡都没问题。不夜侯的称呼,在晋代张华的作品中出现过,说明了饮茶令人少睡。茶有很多不同的别称,这些别称最早在诗文中出现,可以将这些别称、视为诗人们对茶的昵称。不同的昵称,代表了诗人们对茶不同的认知。
茶也是消毒臣。据说在唐武宗时期,曾经专门命人煮茶浇于肉食之上,然后密封起来,过一段时间之后打开;发现肉食已经全都融化为水,可见茶对肉食的消融作用有多突出。如今,快节奏的生活,人们每天总有很多的应酬,总会吃太多的酒肉,时间久了难免对身体造成损害。有了茶、这样的饮食对身体毒害作用,就会减至最低。
一杯茶,是一缕清风,是一份超脱,让人几欲乘风归去。当你品饮到一定境界,自觉芬芳已来。
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