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普洱生茶和熟茶哪个好？

普洱生茶和熟茶相比较营养价值不同，适合饮用的人群也不同，因此没有绝对的好坏区别，从季节进行区分时，夏季饮用普洱生茶比熟茶好，生茶在制茶时没有经过发酵，茶叶中的茶多酚等成分较多，茶性偏凉，夏天饮用有解暑提神和减肥的功效，而且饮用口感比较刺激，适合年轻人饮用。

熟茶不适合夏季饮用，不过在秋季时熟茶的效果更好，熟茶在制茶时，完全经过人工发酵，茶叶内质完成转化，茶性方面更加温和，饮用口感也更加醇厚，长期饮用有养胃护胃的作用，适合老年人和体质偏寒的人饮用，不仅是生茶和熟茶没有好坏之分，许多茶叶都没有，只要选择的茶适合自己就是最好的。

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