谁不能喝红茶？红茶有药理作用。据科学验证分析，喝红茶因人而异。让我们来看看谁不能喝红茶。

1.谁不能喝红茶？孕妇忌喝黑茶，尤其是浓茶。

红茶茶叶含有大量的茶多酚、咖啡因等。这对胎儿在子宫内的成长有很多不利因素。为了使胎儿智力正常发育，避免咖啡因对胎儿的过度刺激，孕妇应少喝茶或不喝茶。

2.谁不能喝红茶？人过瘦、营养不良和蛋白质缺乏

红茶茶叶可以去除脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收。因此，太瘦、营养不良、蛋白质缺乏的人应忌口茶。

3.谁不能喝红茶？女性哺乳期不宜喝浓茶。

哺乳期喝浓茶，过多的咖啡因会进入乳汁，孩子吸完奶后会间接兴奋，容易造成睡眠少，哭闹多。

4.谁不能喝红茶？素食者不能喝红茶

喝红茶的素食者往往缺乏维生素B、铁、钙和其他营养物质。红茶的成分会阻碍人体对这些维生素的吸收，所以素食者要适量喝茶。

5.谁不能喝红茶？失眠者不能喝红茶

失眠的原因有很多，但不管是哪一种引起的失眠，睡前都不宜喝红茶，因为红茶中的咖啡因和芳香物质都是兴奋剂，能兴奋中枢神经和大脑，使心跳和血液流动加快，使人长时间无法入睡。

6.谁不能喝红茶？严重动脉硬化和高血压患者不能喝红茶。

这类人喝红茶要慎重，至少在病情不稳定时，不宜喝浓茶，因为红茶茶叶中含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质。这对患有脑动脉硬化的人来说是一种潜在的危险，它可能会促进脑血栓的形成。

7.谁不能喝红茶？贫血患者不能喝红茶

红茶茶叶中的鞣酸能与铁结合形成不溶性终产物，使机体得不到足够的铁源，所以贫血患者不宜喝红茶。

8.谁不能喝红茶？特殊疾病患者不能喝红茶

比如低血糖患者，红茶能在极短的时间内迅速降低血糖，所以空腹和低血糖患者应避免饮用红茶。

总结：根据科学验证分析，红茶具有药理作用，是一种有益的保健茶，但并不适合所有人饮用。以上八种人不适合喝红茶，喝红茶的时间应该在饭前饭后两小时左右。

上一篇：怎么泡红茶(如何冲泡红茶我给你推荐几个养生茶食谱)

下一篇：没有了