便秘情况下是否可以喝铁观音茶叶呢？事实上，铁观音茶叶是不具备通便得效果，但是喝铁观音是可以增进肠胃的蠕动，促进肠胃的消化的，对于便秘的人来说，可以适当喝些铁观音茶叶，喝点淡淡的，切记不宜喝浓茶，这样可以促进消化；注意便秘的人不适合喝铁观音浓茶，因为浓茶里面的鞣酸物质成分多，身体摄入过多的话会加重便秘情况哦。

什么人不适合喝铁观音？

１、孕妇

首先孕妇是不可以喝铁观音的，因为孕妇是不宜喝浓茶的包括铁观音茶叶，孕妇饮茶很容易引起缺铁性的贫血，这样会影响小宝宝在妈妈肚子里的营养，而且因为茶叶中的咖啡因对心率有很强的刺激作用。

２、神经衰弱的人

对于神经衰弱、经常失眠的人来说是不适合喝铁观音的，因为铁观音里面的咖啡碱物质很容易兴奋大脑中枢神经，对于神经系统会有干扰的作用，会影响到大脑的正常运作哦。

３、肠胃疾病患者

对于患有肠胃疾病的人来说，还是少喝些铁观音，毕竟铁观音属于是轻发酵茶叶，茶叶中含有丰富的咖啡碱等元素，对肠胃有较强的刺激作用，还会加速胃液的分解速度，影响溃疡的愈合。

４、心脏病患者

心脏病患者是不适合喝铁观音茶叶的，因为本身心脏问题的人，茶叶里面的咖啡碱会加速心跳问题，会加重心脏负担，这样很容易加重病情。

５、营养不良人群

对于营养不良的人来说也要少喝点铁观音好，因为本身铁观音内含的茶多酚元素比较多，茶多酚在身体内会加速脂肪的分解，所以营养不良的人还是少喝铁观音。

大家一定要根据自己的身体情况去饮茶，切记不宜盲目的饮茶，而出现副作用，危害身体健康。

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