薄荷可以食用或泡茶，所以很多花友问我薄荷茶的好处是什么。薄荷虽然有药用功效，但若对人体更有益，建议不要长时间喝茶。

让我们先来看看薄荷的效果。整个工厂都含有挥发油。油中的主要成分是薄荷醇和薄荷酮。它能刺激中枢神经系统，使毛细血管收缩。服用后会引起中枢麻痹，尤其是髓质麻痹。..

关于薄荷，《原初经验》云：“多服久服，已寒;阴虚热，咳汗不适用。”《本草从新》云：“新乡切气，多伤肺，虚远一。”

从上述中医书籍的记录中，我们也可以看出，如果对薄荷的过度重复使用有一些缺点，例如，对体质衰弱的人来说，长期饮用薄荷水容易导致衰弱性感冒症状加重，不利于身体。健康。

薄荷茶有什么好处?

薄荷是提神、消炎和止痛的，有助于消化。因此，如果你用薄荷茶来提神，或者你的嘴是红肿的，你可以用薄荷茶来降温。

总而言之，偶尔喝薄荷茶是可以的，但只要喝茶就不推荐喝。另外，由于薄荷可以起到提神的作用，晚上睡觉时不要喝太多，以免影响睡眠。

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