菊花和普洱茶可以一起喝，是一种常见的饮用方式。而菊花茶与普洱茶的搭配也有很多好处，是一种口味独特、健康的茶饮料。那么，一起喝菊花和普洱茶有什么好处呢?让我们看一看。

一起喝菊花和普洱茶有什么好处

一起喝菊花和普洱茶有什么好处?

1.菊花普洱茶具有清肝明目、祛风清热、清热健脾、补中益气的功效。

2、菊花与普洱茶搭配，能调节肠胃，扩张血管，起到淡化雀斑、祛除暗肤色的作用，能解决便秘引起的痤疮问题。

3、菊花和普洱茶在一定程度上，是一种无害的保健药物，普洱茶含有儿茶素、茶多酚、花青素等化合物，再配以菊花清肝解毒、解气、抗氧化、抗衰老的美容功效。

4、经常饮用菊花普洱茶，能抵抗和消除体内积累的有害化学物质和放射性物质。

一起喝菊花和普洱茶有什么好处

菊花普洱茶冲泡法

材料：普洱茶饼5克，菊花3克，冰糖10克，水200毫升。

实践：

1、取茶碗(最好是盖碗)选择菊花3克，普洱茶5克放入碗中。

2、用高温沸水冲泡，第一次浸泡时间控制在15秒内，不要喝倒掉(称为茶)。

3、将冰糖倒入茶壶中，然后加水，浸泡时间根据个人喜好而定，如果你喜欢多喝一点浸泡一会儿，喜欢少喝一点浸泡一会儿。但最大浸泡时间不应超过30秒。

4、可以反复酿造。

一起喝菊花和普洱茶有什么好处

用菊花和普洱茶冲泡的茶可以让人们感到清新。菊花清凉甘甜，具有清肝明目、散风清热的功效。这是一种非常好的健康饮料，最好用于普洱茶。普洱茶口感温和，香气较低。在普洱茶中加入菊花，可以延缓茶的衰老，改善茶的香气，提高茶的口感，改变茶的油性，对健康也有很大的好处。

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