陈皮和山楂泡水不可以天天喝，避免引起腹泻，损伤体液，导致发热、口感等。过量饮用陈皮和山楂泡水，会导致腹痛、恶心等。陈皮山楂水有助于消食健胃、理气健脾，还能够辅助降低胆固醇含量。

陈皮和山楂泡水不可以天天喝

陈皮和山楂一般不建议每天喝，山楂、陈皮都具有助消化、开胃的作用，能够促进肠胃的蠕动，但长时间用陈皮喝山楂泡水喝会引起腹泻等症状。陈皮和山楂性质偏温，长期饮用还可能导致体液受损、发热、口干等不良反应。

陈皮和山楂泡水也不宜过量饮用，陈皮和山楂中含有大量的有机酸，过量饮用陈皮山楂水会使胃酸的分泌量增加，导致腹痛、恶心等症状发生。在用陈皮和山楂泡水时，需要注意适量饮用喝饮用的次数，不可盲目饮用。

陈皮喝山楂泡水喝能够将起到消食健胃、理气健脾的作用，陈皮喝山楂中的酸性物质能够促进消化液分泌，可缓解肉食积滞、脘腹胀满、食少吐泻等不适症状。陈皮喝山楂搭配饮用还可以帮助抑制胆固醇生物合成，从而辅助降低血液中的胆固醇含量。

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