1、上火，容易引起上火或加重上火症状；2、肠胃不适，会加重肠胃的负担；3、腐蚀牙齿，使牙齿变黄，造成龋齿或加重牙齿疾病；4、阻碍吸收，避免与牛奶一同饮用；5、加重气虚，气血人群不适合饮用陈皮茶。

1、上火

陈皮的性质偏向于温燥，男性大量或长期饮用陈皮茶，容易导致上火，出现便秘等不适症状。本身就有上火症状的人应该避免饮用陈皮茶，以免身体的上火症状加重。

2、肠胃不适

陈皮含有的橙皮苷和膳食纤维等物质会促进肠胃的消化，但长期饮用陈皮茶会加重肠胃的负担，从而导致肠胃不适。陈皮茶不适合肠胃燥热的人群饮用，值得注意的是，不宜在空腹的情况下饮用陈皮茶，避免刺激肠胃。

3、腐蚀牙齿

陈皮中的酸性物质会侵蚀牙釉质，长期饮用会引起龋齿或加重牙齿疾病。陈皮茶中的大量茶色素。长期饮用容易使牙齿变黄，饮用完陈皮茶后，需要及时漱口，保证口腔的干净卫生。

4、阻碍吸收

陈皮茶应该避免与牛奶一起饮用，牛奶含有大量的蛋白质，会与陈皮茶中的酸性物质反应，容易产生沉淀，生成不利于人体吸收的物质，导致消化不良或阻碍营养的吸收，还有可能会引起便秘的情况。

5、加重气虚

陈皮性温，拥有理气健脾、燥湿化痰的功效，但气虚的人群不适合饮用陈皮茶，以免加重气虚，使身体乏力、精神萎靡、头昏耳鸣等症状加重。男性在饮用陈皮茶时，需要注意适量饮用，不宜每天饮用。

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