看到这个名字你还会喜欢喝黑毛茶吗？其实我们日常喝的黑茶就是由黑毛茶加工而来的，黑毛茶压制之后就变成了一块一块的黑茶砖，制成黑茶砖便于储存和运输，所以喝茶的时候需要把茶叶从茶砖上掰下来。那么既然那么多人喜欢喝由黑毛茶加工而来的黑茶，喝黑毛茶到底有什么好处呢？

黑毛茶的功效与作用

延缓衰老

很多人都听说过喝黑毛茶可以帮助人们青春永驻，说法虽然夸张一些，但是喝黑毛茶确实可以延缓衰老，黑毛茶中富含的一些氨基酸等营养物质可以清楚细胞的老化物质，从而延长细胞的寿命。

促进消化

黑毛茶当中含有人体所需的磷脂等物质，有利于帮助通顺肠道，从而达到促进消化的作用。

软化血管

大家只听说过红酒可以软化血管，其实黑毛茶也可以软化血管。黑毛茶里有丰富的多糖有利于清除血管里的脂肪等物质，从而保护血管，起到软化血管的作用。

利尿

经常适量地喝黑毛茶有利尿的良好作用。

既然黑毛茶有这么多与我们生活息息相关的功效与作用，有人可能会想：我是不是可以大喝特喝了？这样是不行的，那么喝黑毛茶都有哪些注意事项和禁忌呢？

喝黑毛茶的注意事项

饭后不立即喝黑毛茶

大家可能会很奇怪，既然它可以促进消化为什么不能饭后立即喝呢？这是因为黑毛茶含有鞣酸，它可以和食物当中的蛋白质等结合在一起产生沉淀，反而会影响消化。

晚上少喝黑毛茶

黑毛茶里含有大量的咖啡碱等物质，晚上喝大量的黑毛茶容易让人兴奋，从而导致失眠。

总之，黑毛茶是我国的一种传统饮品，深受大众喜爱，同时大家在喝茶的过程当中也可以体会到我们中华文化的博大精深，经常适当地喝黑毛茶既可以让自己的心更加清净，也能让我们的身体更加健康。

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