都匀毛尖具有保护视力、提神醒脑、减肥瘦身、延缓衰老、利尿解乏、净化人体机能等作用，都匀毛尖含有的丰富的氨基酸、生物碱、茶多酚等物质，并且口感好喝，是日常养生保健的必备茶饮。

都匀毛尖的功效：

茶中的儿茶素类物质，对人体总胆固醇、总游离胆固醇、总甘油三酸、总胆固醇有明显的降低作用。经常喝茶的人比不喝茶的人血中胆固醇含量少约三分之一。有助于脂质物质转化和吸收。

茶中的咖啡碱可刺激中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，对提神益思、清心有一定作用。还可以用它来缓解偏头痛。

都匀毛尖的茶多酚含量高，具有强大的生理活性作用，同时还具有抗氧化作用，能帮助人体抵抗衰老，是人体自由基的清除剂，都匀毛尖茶是非常有效的。

帮助预防癌症，其含有的茶多酚能在体内合成各种不同种类的茶多酚，如亚硝酸铵，它能直接杀伤血液，提高肌体免疫力。相关资料表明，茶叶中的茶多酚，对各种癌症如黄疸、黄疸、黄疸的预防和辅助治疗，都有帮助。

茶中含有生物碱，如嘌呤碱、腺嘌呤等，这些生物碱可与磷酸、戊糖等物质形成核甘酸，是对含氮化合物具有很好的分解、转化作用，使之分解为可溶性物质，从而达到降脂的目的。

都匀毛尖具有净化人体消化器官的作用。茶中黄烷醇会使人体消化道松弛，净化消化道内的微生物和其他有害物质，同时对胃、肾、肝脏也起到了特殊的净化作用，不仅有助于脂肪等物质的消化，还可以预防消化器官疾病。

都匀毛尖的功效很多，但是其属于绿茶茶性偏寒，在饮用时还是适量为好。

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