黄茶是具有很好的一个提神醒脑的效果的，它可以帮助我们消除疲劳，有很好的一个消化的作用。但是经常喝黄茶也是有它的一些禁忌与副作用的，为什么会有副作用因为喝茶也是有禁忌的，黄茶虽然好但是我们还是要注意它的一些禁忌与副作用，一起来学习一下吧。

黄茶的禁忌有哪些

1、女性经期

女性经期间是一定要对黄茶禁忌的，因为黄茶中的鞣酸会对经血有影响，是会妨碍肠粘膜的吸收作用。在肠道中极其的对铁吸收不利，会产生沉淀。另外就是患有高血压的心脏病的人也一定要对黄茶有禁忌，否则是会对血压升高极其的不利，还有就是女性临产期禁忌。

2、更年期

女性在更年期的时候是一定要对黄茶有禁忌的，因为女性不如更年期是很容易头晕乏力，脾气暴躁的，有的时候还会出现心跳加速，睡眠不足等情况。所以说更年期的女性是不要喝黄茶的好，否则是会对自己的身体有影响，不利于舒畅更年期的人的毒过。

喝黄茶的副作用

1、导致贫血

黄茶到底有哪些副作用，由于黄茶中含有鞣酸物质，所以喝黄茶太多的女性朋友，特别是缺铁性贫血的人是会导致缺铁性贫血的发生的。黄茶中的鞣酸还会起到一个收剑的作用，是会减少肠胃的一些蠕动，这样就会起到一个便秘的副作用，因此一定要多加注意了。

2、导致失眠

黄茶还会起到一个导致失眠的副作用，一般这种情况下是由于黄茶中的咖啡的影响。黄茶中的咖啡是会对我们的大脑有刺激的作用，所以饮用过多的黄茶是会加重失眠的症状的，这样还会给我们的肝脏增加一定的压力，是很容易刺激胃液的渗透的，特别是失眠的一点要多注意。

通过我们的介绍，相信大家对黄茶的禁忌有哪些 喝黄茶有哪些副作用有了更深入的了解，茶文化网将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。

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