英红九号是著名的英德红茶种类，也是红茶中的精品，曾经登上过英国皇室女王的茶桌。其成品茶色泽乌润、油亮，条索禁结肥壮，是一款香高、味浓的红茶。经常喝对身体健康益处还是非常之多的。下面一起来看看，英红九号的七大养生功效。

【英红九号的七大养生功效】

１、抗菌消炎

研究表明，英红九号里面所含的儿茶素成分，可以对引起身体内致病的部分细菌有很好的抑制效果，同时还可以调节肠胃道内的益生菌群体，有调节肠胃的功效。

２、减肥去脂

英红九号内含的茶碱、咖啡因等，这些物质可以活化蛋白质激酶，还有三酸、甘油三酯解脂酶，减肥脂肪细胞的堆积，对于那些需要减肥祛脂的人来说，常喝些英德红茶是非常有益的。

３、养胃护胃

英红九号滋味醇厚，属于是一种温性的茶叶，是一种发酵茶，内含的很多刺激性物质，比如茶碱、茶多酚等，在发酵过程中都已经慢慢的发生了转变，从而茶性变得温和起来，所以喝英德红茶，在养胃、护胃这方面的效果是非常不错的；冬天喝，还有暖身的功效呢。

４、抗衰老

英红九号是红茶中的上品，内含的抗氧化剂可以抵抗老化；人体新陈代谢的过程，假如过氧化，那么会产生大量的自由基，容易老话，导致细胞受顺；而　ＳＯＤ是自由基清除剂，可以有效的清除身体内的自由基，阻止自由基对身体健康的伤害；英德红茶中的儿茶素，可显著提高ＳＯＤ活性，清除自由基。

５、降血脂

英红九号里面的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率的功效。英德红茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。

６、防癌抗癌

英红九号品质优越，内含的独特物质成分，对某些的癌症菌有抑制的作用；营养专家也建议，多饮茶，是阻止癌症发生的正确做法。

７、除口臭

英红九号里面含有氟，其中儿茶素对于我们牙齿细菌于抑制的作用，可以减少芽菌斑、牙周炎的发生；并且茶叶中所含的单宁酸，还有杀菌的作用，可以有效的预防口臭。

生活中适当喝些英红九号，还是可以收获到不少的健康好处的。当然，喝的时候也需要注意到相关的禁忌。

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