茉莉花茶的产地很多，我国多个地区都有种植，各地的茉莉花茶外形、口感各有千秋，但是他们的功效却基本相差无几，你们了解茉莉花茶吗？喝茉莉花茶的好处都有哪些？

茉莉花茶是搭配优质的烘青绿茶窨制而成的。属于花茶，也属于绿茶。其性偏凉，适合春夏季饮用。喝茉莉花茶的好处也非常多。

茉莉花对多种细菌有抑制作用。在日常生产生活中，细菌、病毒常常是人们的困扰，而茉莉花茶抑菌抗菌作用较为显著。原因是茉莉花茶中的茶多酚以及茶色素能抑制细菌生长。可以用来治疗疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。也可以以茶漱口来解决口腔溃疡和牙龈肿痛等。

茉莉花茶中存在多种芳香物质，这些芳香物质能够镇定心神、调理神经系统，有助精神衰弱人群抗抑郁，具有解郁散结。

茉莉花茶可为人体提供所需维生素，如茉莉花茶中的维生素C可提高人体抵抗力及免疫力。所以喝茉莉花茶有助低免疫力人群提高免疫力。

茉莉花茶还有助女士防衰老抗氧化，随着生活条件的改善，女性对衰老及肌肤问题的重视程度在逐步提高，茉莉花茶的防衰老及抗氧化保健功效也是非常好的。还有助于女性疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华，有排毒养颜。

茉莉花茶很常见，但是很多人并不知道它有真么多的好处。总之，在日常生活中适当饮用有利于身心健康，适合上班族和作为家庭茶饮。

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