我们都知道喝茶能养生保健，各类茶叶其保健功效各有特色，茉莉花茶除了具备绿茶的某些性能外，还具有很多绿茶所没有的保健作用。让我们一起来看看茉莉花茶对人体都有哪些作用呢？

喝茉莉花茶可以清洁口腔。茉莉花茶茶含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力。

茉莉花茶有助精神衰弱人群抗抑郁，具有解郁散结的作用。茉莉花茶存在多种芳香物质，这些芳香物质能够镇定心神、调理神经系统。

茉莉花茶有助高血糖人群降低血糖，茉莉花中的茶多酚和茶多糖，可以控制胰岛素分泌量，延缓对糖分的吸收，促进体内糖分的分解，对血糖有很好的控制，具有降低血糖和改善糖尿病的作用。

茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用。可以缓解胸腹胀痛，胸闷气短等病状，止痛效果极佳。

茉莉花对多种细菌有抑制作用。在日常生产生活中，细菌、病毒常常成为人们的困扰，而茉莉花茶抑菌抗菌作用较为显著。原因是茉莉花茶中的茶多酚以及茶色素能抑制细菌生长。可以用来治疗疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。也可以以茶漱口来解决口腔溃疡和牙龈肿痛等。

冲泡茉莉花茶时可以搭配玫瑰、金桔等，还能做茉莉银耳汤，口感功效也是非常好的，大家都可以尝试一下。

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