乌龙茶养生5大功效

1. 一样平常保健:具有提神醒脑、解热防暑、利尿生津、消食去腻等功能。

2.减肥瘦身:乌龙茶中含有大量的茶多酚物质,不仅可提高脂肪剖析酶的作用,而且可促进组织中性脂肪酶的代谢流动,有用削减皮下脂肪聚积。

3.美容护肤:历久饮用乌龙茶,可以促使皮脂量保持平衡,还可提高皮肤角质层的保水能力,保持皮肤的湿润,使皮肤有弹性。

4.抗肿瘤:乌龙茶能抑制癌症的发生,并且能阻断致癌物质的天生,其中安溪铁观音的防癌效果最好。

5.防朽迈:乌龙茶中的多酚类化合物能有用地防止不饱和脂肪酸过分氧化;生物碱,可间接起到消灭自由基的作用,从而到达延缓朽迈的目的。

综上所述，乌龙茶保健养生，抗肿瘤适合大部分人喝，更多茶知识，请关注茶文化网。

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