判断一个食品是酸性还是碱性,并不是指它是酸味、还是碱味,而是指食品经人体胃肠道消化吸收后,在体内生成酸性物质、还是生成碱性物质。那么,茶叶是酸性还是碱性呢?接下来就由小编为大家解惑。
茶叶是酸性还是碱性
根据查询,茶叶属于碱性。虽然大多数茶,如我们熟知的绿茶、普洱茶、乌龙茶等,其茶汤酸碱度的测定都是呈弱酸性的,但它们经过人体胃肠道消化吸收后,在体内生成的是碱性物质,所以茶叶被认为是碱性的。
碱性食品的好处:白米饭是中国人的主食,它是典型的酸性食物,如果平时没有摄取相当量的碱性食物,就容易变成酸性体质;另外,压力大,情绪过于紧张,这易让人的体质变成酸性。所有碱性食品的好处就是中和体内多余的酸,让身体更健康,这也是喝茶为什么养生的原因之一。
喝茶时间:一般饮茶的最佳时间是饭后半小时,因为吃完大米饭,以及很多肉类食物后,人的血液酸性会提高,喝茶可以中和酸性,使它恢复至弱碱性。另外,喝茶的时间还可以是早上9点,中午1-3点,晚上6-7点三个时间段,这时候喝茶是最好的……
茶叶是毒品吗
茶叶不是毒品,茶叶是一种绿色植物,大多生长在江南一带,并且是在山区里面,茶叶的种类也特别多,有红茶,绿茶,白茶还有花茶等等,茶叶里面有很多的营养成分,并且还能够保健,茶叶一般是椭圆形或者是锥圆形的,并且有尖,人们冲泡的茶叶都是晒干之后的……
小结:关于茶叶是酸性还是碱性,看完全文,大家知道了吧,茶叶是碱性的,它可以中和人体内多余的酸,所以喝茶是一种很好的养生习惯,大家可以根据自己的口味和需求挑选茶叶,然后平时可以经常喝喝。
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