现代人生活节奏快,很多吃法不固定,容易引起胃病胃部不适,其实我们可以通过平时喝一些养胃的茶调节,我们知道花茶具有很多独特的作用,其中有一些茶就可以养胃,下面我们来看看养胃花茶有哪些。
养胃花茶有哪些
1,蜂蜜玫瑰花茶,原料:玫瑰花+迷迭香+蜂蜜。做法:把玫瑰花以及迷迭香洗干净之后放在杯子中用沸水冲泡,盖上盖子闷五分钟,等到稍微凉了一些后把蜂蜜加进去。
2,水果金盏花茶,原料:金盏花+芙蓉花+芒果汁+橘子汁。做法:把金盏花和芙蓉花放在杯子中用沸水冲泡,盖上盖子闷十五分钟之后加入芒果汁和橘子汁。
3,陈醋绿茶,原料:绿茶+陈醋。做法:将绿茶冲泡,然后把陈醋加入泡好的绿茶之中。
4,陈皮青茶,原料:茶叶+青皮+陈皮+白萝卜。做法:将所有的原料一起混合冲泡。
5,甘草茶,原料:徐长卿+沙参+据红+甘草。做法:将所有的原料一起混合冲泡十五分钟。
6,大麦山楂茶,原料:大麦+闪耀+焦山楂+陈皮+红枣。做法:将所有的原料一起混合冲泡五分钟。
7,荞麦茶,原料:荞麦+黄芪。做法:冲泡荞麦和黄芪,加盖闷10分钟之后滤渣取汁。
8,百草茶,原料:焦山楂+焦神曲+焦麦芽+枳壳(炒焦)+ 广陈皮+ 酒黄连+细生地+甘菊+鲜芦根(切碎)+竹叶。做法:煎水。
以上就是我们为大家介绍的养胃花茶,这些茶对养胃有特效,平时多喝些,对胃部健康有好处。
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