蒲公英茶常喝可以起到去火消炎,排肝毒,降肝火等功效,作为一种植物茶,搭配其它植物一起泡水喝,蒲公英的养生效果更佳。下面我们就来看看蒲公英搭配什么喝最好。
蒲公英搭配什么喝最好
1、红玫瑰
蒲公英的根茎搭配红玫花,保护肝脏的效果加倍。蒲公英根泡水可以促进肝脏排毒,增强肝脏解毒能力,有益肝脏健康。红玫花性质温和,也可疏肝解郁,滋养心肝血脉。
2、枸杞
蒲公英枸杞茶有助于肝脏健康,蒲公英和枸杞兼有护肝排毒的效果,如此搭配不寒不燥,促进排毒、保护肝脏的好处不说十分,也有八分。
3、菊花
蒲公英全株都适合搭配菊花泡水喝,这种花茶下火的效果非常不错。蒲公英俗称“下火草”,特别能去火消炎,而菊花也是清热解毒的佳饮。即便没有上火,偶尔喝一杯蒲公英菊花茶也可以预防上火。
4、绿茶
蒲公英与绿茶搭配着喝也十分合适,尤其适合口腔有异味、有口臭的人饮用。绿茶清新爽口,去除口气是最好的,吸烟的人常喝绿茶也有利于去除烟气,而蒲公英也有这方面的效果,因此口腔易上火、有异味的人可以适当多喝蒲公英绿茶。
5、黑苦荞
注重胃部健康的人群可以尝试用蒲公英搭配黑苦荞,蒲公英有着清胃热、消胃炎、改善溃疡、养胃止痛的功效,黑苦荞则能起到缓解积食、宽肠健胃的作用。可见,蒲公英黑苦荞茶泡水喝十分养胃。
6、黄桂花
吸烟人士可以用蒲公英的叶子搭配黄桂花,蒲公英叶子可以消炎杀菌,缓解咽干、咳嗽,改善咽喉不适,而黄桂花不但化痰止咳,温肺除湿,排肺部毒素,还能清新口气。
7、玉米须
蒲公英还有“尿床草”之称,利尿通淋,促进排毒的功效显著,而玉米须亦可利尿消肿,促进肾脏排毒,因此二者结合对于身体的利尿排毒大有帮助。
8、金银花
金银花和蒲公英也都是清热解毒的佳品,夏季偶尔喝一杯蒲公英金银花茶,能减轻肝脏负担,清热消暑,经常喝的话有利于加快新陈代谢的速度,帮助修复肝脏,提高免疫系统。
以上就是8种和蒲公英茶搭配喝的茶,这些茶和蒲公英搭配会有意想不到的效果,常喝可以促进消化,改善乳腺增生,润肠通便,清胃热,止胃痛。
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